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Développement personnel, graphologie, psychothérapies, hypnose...

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Eliminer ses humeurs dépressives
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9,48 € 12,64 €
Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.
En finir avec le ronflement : Atténuer les ronflements et apnées du sommeil
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En finir avec le ronflement : Atténuer les ronflements et apnées du sommeil

ZL40807
10,00 €
Après l'âge de 40 ans, plus de 60 % des hommes et 40 % des femmes ronflent épisodiquement pendant leur sommeil. Si le ronflement banal n'a aucun impact négatif sur notre santé, il peut toutefois masquer une pathologie moins anodine : le Syndrome d'Apnées du Sommeil.
Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...
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16,17 € 21,56 €
Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.
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