Développement personnel

Rêves

30 cartes pour découvrir la signification des rêves

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6,95 €

30 cartes puissantes à découvrir !

Psychothérapies

ABC de l'EMDR thérapie des émotions - Sophie Madoun & Danielle Dumonteil

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14,70 €

L'EMDR nous permet d'éliminer les effets néfastes des chocs émotionnels en favorisant l'apparition des émotions ainsi que leur évacuation. Au travers de récits étonnants, ce livre de référence nous fait comprendre les mécanismes de nos traumatismes, le dérèglement de notre cerveau émotionnel et les moyens de retrouver une vie sereine.

ABC de la pensée créatrice - Yannick Le Cam

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Réussite

ABC de la pensée créatrice - Yannick Le Cam

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14,31 € 17,89 €

Ce livre vous propose une exploration des mécanismes de la pensée créatrice et de la loi d'attraction. Vous libérerez ainsi, de manière spontanée votre capacité imaginative en vous reconnectant à des émotions stimulantes, à l'unisson de vos valeurs profondes. Vous comprendrez pourquoi la vie récompense l'action et vous retrouverez le goût d'entreprendre.

Psychothérapies

ABC des psychothérapies - De la thérapie au développement personnel

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18,92 €

Faisant suite à 'l'ABC des psychologies', ce nouvel ouvrage recense les principales théories psychologiques nées d'après Freud.

Autocoaching - Comment obtenir le meilleur de vous-même - Pedro Amador

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Autocoaching - Comment obtenir le meilleur de vous-même - Pedro Amador

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11,76 € 14,70 €

Comment obtenir le meilleur de soi-même ? Comment aimer les autres de manière consciente ? L'un des principes du coaching est que chaque personne possède en elle les réponses aux questions qui la concernent : elle doit simplement les trouver, les faire émerger, et prendre dans sa vie les décisions qui en découlent

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Psychothérapies

Eliminer ses humeurs dépressives

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9,48 € 12,64 €

Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.

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Notre sélection

Jeu de tarot à colorier - Lisa Butterworth

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12,72 € 15,90 €

Paix intérieure. Recentrage sur soi. Découverte de son être profond.

Rêves

Les petits livres d'ésotérisme : Une introduction à l'interprétation des rêves

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9,90 €

Une méthode simple et rapide pour analyser les rêves

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...

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Psychothérapies

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation,...

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16,17 € 21,56 €

Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.

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