Développement personnel

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Développement personnel, graphologie, psychothérapies, hypnose...

Affirmation positive pour améliorer ses performances - Jean-Yves Bellego
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La société nous demande en permanence d'être performant. Il faut savoir s'imposer, donner la meilleure image de soi ; or notre éducation, notre formation ne nous préparent pas, en général, à manifester de telles attitudes. Difficile alors de ne pas se tromper d'objectif et de traverser les épreuves sans se placer dans des situations délicates.
Coffret Bouteille à voeux Coffret Bouteille à voeux 2
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Art & Créativité

Coffret Bouteille à voeux

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12,90 €
Créez des petites bouteilles à messages pour vos proches ! Avec l'entonnoir, amusez-vous à remplir la petite bouteille avec les sables de différentes couleurs. Introduisez ensuite les perles et les petites étoiles. Ecrivez un petit message d'amour ou des voeux sur le papier. Roulez-le et placez-le dans la bouteille.
Eliminer ses humeurs dépressives
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Psychothérapies

Eliminer ses humeurs dépressives

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9,48 € 12,64 €
Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.
Guérir quand c'est... Guérir quand c'est... 2
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"J'ai vécu la médecine sans guérison. J'ai choisi, sans savoir, la spécialité la plus désarmée, la neurologie, l'espace des grandes maladies dont on ne traite que les symptômes : maladie de Parkinson, Alzheimer, sclérose en plaques, maladie de Charcot... C'est avec elle que j'ai commencé à réfléchir, non plus comme un médecin, mais comme un homme sans...
L'auto-hypnose - Techniques & pratiques - Dr. Jean-Paul Guyonnaud
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11,76 € 15,68 €
L'auto-hypnose est un merveilleux moyen pour progresser dans une démarche de développement personnel. Basée sur des principes simples à assimiler, cette technique permet de faire resurgir les forces enfouies dans votre inconscient pour vous aider à gérer vos émotions, vos appréhensions, vos peurs et vos angoisses.
L'hypnose ça marche...
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Hypnose & Télépathie

L'hypnose ça marche vraiment ! - Philippe Aïm

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Grâce à son efficacité thérapeutique prouvée, depuis la gestion du stress, des phobies et des addictions jusqu'à celle de la douleur, elle fait son entrée dans les pratiques médicales, en particulier en chirurgie. L’auteur fait le pari de s'adresser aux curieux mais aussi aux patients qui se demandent quoi penser de cette technique. Il propose de retracer...
Un canard dans mon cabinet - Balade thérapeutique - Anne-Catherine Sabas
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Antoine parle à son canard en plastique. Pourtant, il n'est pas fou. Enfin, c'est ce que lui dit son psy' Entre ses séances de thérapie, Antoine s'accroche à son journal intime pour ne pas plonger. Et comme son corps, ses collègues et ses amis le trahissent, il va devoir accepter de lâcher prise et d'affronter ses pires démons.
Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...
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Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.
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