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Travailler avec le Chi - Méthodes pratiques pour maîtriser l'énergie vitale

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Travailler avec le Chi - Méthodes pratiques pour maîtriser l'énergie vitale

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Découvrez Travailler avec le Chi - Méthodes pratiques pour maîtriser l'énergie vitale, le livre de Madonna Gauding. Cet ouvrage vous propose des méthodes pratiques permettant de maîtriser le chi, le souffle vital qui anime tout être vivant.

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Travailler avec le Chi - Méthodes pratiques pour maîtriser l'énergie vitale


Découvrez Travailler avec le Chi - Méthodes pratiques pour maîtriser l'énergie vitale, le livre de Madonna Gauding. Cet ouvrage vous propose des méthodes pratiques permettant de maîtriser le chi, le souffle vital qui anime tout être vivant.

Lorsqu'elle est équilibrée, la circulation du chi entraîne une diminution du stress, une amélioration des capacités de concentration ainsi que du bien-être mental et physique.

Vous découvrirez ainsi : Des techniques de massages et d'étirements pour équilibrer et stimuler le chi. Des exercices de tai chi et de chi kung favorisant la santé et la vitalité. Des conseils sur la préparation de plats savoureux et énergisants.

VEGA "Travailler avec"
Broché - 128 pages
19,0 cm × 23,0 cm × 1,0 cm
Poids : 0,418 Kg

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