Aromathérapie & Phytothérapie

Les huiles essentielles sont appréciées depuis la plus haute antiquité. Voici le mode d’emploi le plus simple, le plus pratique … et le plus efficace. Aujourd’hui, leur efficacité et leurs propriétés restent un modèle impossible à reconstituer en laboratoire. Abordez les huiles essentielles sans risque, en vous évitant de jouer les apprentis sorciers !

Au Moyen Âge, la sauge avait la réputation d'être une véritable panacée. Si ce n'est pas tout à fait le cas, elle n'en reste pas moins un remède à beaucoup de maux si l'on en croit aussi le dicton provençal bien connu des herboristes : 'qui a de la sauge dans son jardin, n'a pas besoin de médecin'...

De nouvelles études scientifiques révèlent qu'on peut maximiser la puissance de sa mémoire et retarder les signes du vieillissement du cerveau en adoptant des habitudes de vie saines, incluant l'apport de suppléments naturels.