Qi Gong & Tai Chi

Livres sur le Qi Gong & le Tai Chi.

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Dormir pour s'éveiller : le yoga nidra traditionnel - Mathieu

Qi Gong & Tai Chi

Dormir pour s'éveiller : le yoga nidra traditionnel - Mathieu

IF-9782351183786

19,90 €

Allongé sur le sol, le corps s'endort mais l'esprit reste conscient. Vous êtes en yoga nidra... Guidé par Mathieu, votre conscience parcourt votre corps du pouce de la main droite jusqu'au sommet du crâne. Vous expérimentez les états intermédiaires entre veille, rêve et sommeil. Les plus belles couleurs, les plus beaux paysages illuminent votre séance de...

Qi Gong & Tai Chi

L'art du do-in - Se renouveler chaque jour

L60824

29,40 €

Le Do-In est aussi vieux que l’existence de la vie sur terre. Ses enseignements se sont perfectionnés et développés au cours des siècles. C’est une technique de relaxation active par laquelle nous reprenons conscience de notre appartenance à tout l’Univers.

Qi Gong & Tai Chi

La Salutation au Soleil - Quelques minutes pour vous mettre en forme

L41342

12,12 €

À l'origine, la Salutation au Soleil est un rituel du matin, en l'honneur du soleil levant qui va apporter son énergie à la terre, bien qu'il soit possible de pratiquer la série à tout moment de la journée. Pratiquée quinze à vingt minutes par jour, la Salutation au Soleil est parfois considérée comme équivalente à une séance de yoga complète.

Qi Gong & Tai Chi

Le Yoga mental - André Van Lysebeth

IF-9782351183779

9,90 €

André Van Lysebeth, un des principaux enseignants et propagateurs du yoga en Europe, est l'auteur de livres devenus classiques sur le yoga et le tantrisme. Il nous présente dans ce volume les " images mentales ", moyen-clé de la méditation, pierre angulaire de la pratique du yoga, utiles pour mieux se connaître et faire face au stress du monde.

Qi Gong & Tai Chi

Qi gong - Exercices énergétiques de santé

L57116

24,50 €

Le Qi Gong (ou Chi Kong, ou Jigong) fait partie du patrimoine de la médecine traditionnelle chinoise. On désigne par ce terme l'ensemble des exercices connus pour leur efficacité dans le maintien de la santé (thérapeutique préventive) et pour leur action favorable sur les maladies, même chroniques.

Yoga, pour une vie qui a du sens - Georgia HORACKOVA

Qi Gong & Tai Chi

Yoga, pour une vie qui a du sens - Georgia HORACKOVA

IF-9782412039267

18,95 €

Pratique du yoga comme une activité physique, mais pas seulement : Georgia est adepte du yoga intégral, une véritable philosophie de vie qui associe rituels, alimentation, retraites, lectures, etc.

Qi Gong & Tai Chi

Dormir pour s'éveiller : le yoga nidra traditionnel - Mathieu

L'art du do-in - Se renouveler chaque jour

La Salutation au Soleil - Quelques minutes pour vous mettre en forme

Le Yoga mental - André Van Lysebeth

Qi gong - Exercices énergétiques de santé

Yoga, pour une vie qui a du sens - Georgia HORACKOVA

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