Spiritualités

Le mandala, ou ' cercle magique ', est présent dans de nombreuses traditions comme support de méditation. Colorier un mandala permet de se recentrer, de libérer à la fois ses émotions et sa créativité, sollicitant ainsi les deux hémisphères du cerveau. Celui qui voudra se relaxer débutera le coloriage par le centre pour aller vers l'extérieur.

Enfant, petit ou grand, tu aimes colorier ?... Tu aimes aussi les contes et les légendes ?... Alors cet album est fait pour toi ! Tu prendras beaucoup de plaisir à lire les cinq contes et légendes et à faire vivre leurs mandalas avec tes crayons de couleur ou tes crayons-feutres.

Le mandala, ou ' cercle magique ', est présent dans de nombreuses traditions comme support de méditation. Colorier un mandala permet de se recentrer, de libérer à la fois ses émotions et sa créativité, sollicitant ainsi les deux hémisphères du cerveau. Celui qui voudra se relaxer débutera le coloriage par le centre pour aller vers l'extérieur.