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Marginale autodidacte, Alexandra David-Néel vécut sa vie comme une aventure, vibrant dans la démesure de ses choix, de la tâche qu’elle voulait accomplir… qui ne lui semblait pas démesurée, mais simplement indispensable à sa propre réalisation.
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Vivre un événement traumatique est malheureusement une expérience fréquente dans nos sociétés modernes qui entraîne souvent des séquelles psychologiques graves : les séquelles post-traumatiques. Aider les victimes à retrouver leur autonomie, leur qualité de vie, leur confiance en les autres et en la vie est souvent un énorme défi thérapeutique.
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Il faut nous aimer pour ce que nous sommes. Le moyen : se connaître et s’accepter. Comment ? En nous libérant des souffrances de notre passé qui pèsent sur notre présent. Apprendre à nous réconcilier avec notre corps et découvrir les bons aspects de notre personnalité. Accepter notre côté négatif pour le transformer en positif, voilà ce que propose ce livre.
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Nous avons beaucoup plus de forces intérieures à notre disposition que la plupart d'entre nous ne le supposent. Seulement nous n'en utilisons qu'une infime partie, parce que ces forces merveilleuses n'existent en nous qu'à l'état latent, avant qu'elles soient réveillées et utilisées.
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Rares étaient au départ les structures enseignant l'hypnose en France car peu de médecins se risquaient à se former à cette approche de la relation humaine et de ses souffrances. Peu à peu cependant, devant les demandes du public, de nouveaux instituts ont pu voir le jour, des journées cliniques, des colloques, des congrés.
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"Ceci n'est pas une fiche de consolation mais une vérité que la psychologie dynamique a établie de façon irréfutable, vérité reconnue et mise à profit dans tous les domaines de la vie par les favoris de la réussite et qui peut vous aider vous-même à vous rendre maître de votre vie et de votre destin."  - K.O Schmidt.
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Depuis des millénaires en Inde, 4 sagesses sont transmises oralement de génération en génération et aident chacun à vivre en conscience. Derrière leur apparente simplicité se cache en fait un véritable trésor pour celui qui recherche la paix intérieure et l'harmonie...
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