Mes petites routines - Huiles essentielles pour tout soigner - Sylvie Hampikian

Mes petites routines - Huiles essentielles pour tout soigner - Sylvie Hampikian 

Saviez-vous que les huiles essentielles sont de redoutables  alliées pour traverser l’hiver sans rhume, faire le grand  nettoyage de sa maison au printemps, éloigner les moustiques  en été et lutter contre les petits coups de déprime en automne ?

Les bienfaits de ces véritables trésors de la  nature sont infinis !  Alors n’attendez plus pour adopter une nouvelle routine de vie, en  apprenant à utiliser les huiles essentielles à bon escient, en préparant  des recettes adaptées à vos besoins, à votre beauté et à votre style  de vie ; de quoi booster votre énergie et faire face aux petits soucis  rencontrés à chaque période de l’année !

Mes routines Huiles Essentielles, ce sont : 

• 100 recettes pour tous les sujets : beauté, santé,  bobos, sport, cuisine, entretien de la maison
• des idées de rituels à suivre selon les saisons, ses  besoins et ses envies
• des préparations pour des baumes, des huiles, des  tisanes, des sprays, des sachets parfumés etc.
• des focus sur les huiles incontournables et la manière  de les utiliser

 Avec 100 recettes préparées à partir  de 25 huiles essentielles incontournables  et de nombreux conseils pratiques.

Sylvie Hampikian

Vétérinaire de formation, Sylvie Hampikian a travaillé pendant plus de 25 ans comme expert pharmaco-toxicologue indépendant pour l'industrie pharmaceutique et cosmétique. Passionnée par les plantes médicinales et les huiles essentielles, elle a écrit une trentaine d'ouvrages sur leurs usages en santé, beauté et bien-être. Elle est installée en région bordelaise.

Poids de l'article : 360 g
Broché : 128 pages
ISBN-13 : 9782501148191
Dimensions du produit : 16.8 x 1.2 x 22 cm
Éditeur : Marabout (11 mars 2020)
Langue : Français