Méditation et chakras - Des exercices...
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Méditation et chakras - Des exercices pour activer vos chakras et libérer leur énergie - April Pfender

Les chakras, ou centres énergétiques, influent directement sur notre équilibre corporel et émotionnel.

IF-9782853277495
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Méditation et chakras - Des exercices pour activer vos chakras et libérer leur énergie - April Pfender

Avec Delphine Vernassier (Traduction)

Les chakras, ou centres énergétiques, influent directement sur notre équilibre corporel et émotionnel.

Pour atteindre l'harmonie intérieure, il est nécessaire qu'ils soient ouverts et que l'énergie circule entre eux de manière fluide.

Ce livre présente une série d'exercices de méditation simples et accessibles à tous pour activer et libérer l'énergie de vos chakras. Des mantras (chants courts) et des mudras (postures des mains) les accompagnent pour renforcer leurs effets bénéfiques. Grâce à ces méditations guidées, vous ressentirez un apaisement et un mieux-être durables.

Cet ouvrage contient :

  • une description détaillée des 7 chakras principaux ;
  • des méditations guidées pour libérer leur énergie ;
  • des mantras et des mudras pour accompagner ces exercices.

April Pfender

April Pfender est maître Reiki et instructrice de méditation. Fondatrice d'un centre de soins énergétiques, elle pratique également la guérison quantique et le soin par le son. Elle organise régulièrement des ateliers et des retraites.

Éditeur ‏ : ‎ Medicis (20 mai 2021)

Langue ‏ : ‎ Français

Broché ‏ : ‎ 154 pages

ISBN-13 ‏ : ‎ 9782853277495

Poids de l'article ‏ : ‎ 263 g

Dimensions ‏ : ‎ 13.5 x 1.5 x 20.5 cm

Les éditions Médicis apportent au lecteur exigeant des ouvrages de référence sur les domaines de la nouvelle alimentation, l’hygiène psychique et physiologique, la santé et le bien-être, sans oublier les approches issues des traditions orientales. C’est à la lumière d’auteurs de référence prônant les médecines douces, alternatives et naturelles que les éditions Médicis apportent leur contribution, offrant des remèdes ou des solutions au lecteur qui sera seul juge, dans un domaine en évolution permanente.

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