Les trésors de la médecine chinoise pour le monde d'aujourd'hui - Nourrir et allonger la vie
Cet ouvrage magnifiquement illustré propose d'apprendre à mieux connaître son corps - et sa sagesse innée - à travers la roue de médecine des 5 éléments pour y développer un art de vivre et de bien vieillir.
Les trésors de la médecine chinoise pour le monde d'aujourd'hui - Nourrir et allonger la vie
Être en bonne santé, selon la médecine chinoise, consiste à vivre dans une harmonie physique, émotionnelle et spirituelle avec soi, son entourage social et son environnement naturel, pour aller vers l'épanouissement de l'être, prévenir la maladie, et rester jeune.
Cet ouvrage magnifiquement illustré propose d'apprendre à mieux connaître son corps - et sa sagesse innée - à travers la roue de médecine des 5 éléments pour y développer un art de vivre et de bien vieillir.
Il se présente en 5 parties correspondant aux 5 éléments - bois, feu, terre, air, eau -, dans lesquelles les auteurs nous livrent une large variété de pratiques de prévention - diététique, phytothérapie, mouvements de Qi Gong, gestion des émotions, etc. - pour vivre en bonne santé et accroître sa longévité.
Année : 2015
Auteur : Liliane Papin & Ke Wen
Éditeur : Courrier du livre
Dimensions du produit: 21,2 x 1,7 x 21 cm, 315 pages.
Si Le Courrier du Livre excelle à publier des ouvrages de qualité en médecine chinoise, quantique, thérapies énergétiques et spiritualité, Claudia Trédaniel, sa directrice éditoriale, fait la part belle à la cause animale, à la vulgarisation des sciences, et à toutes les formes de santé au naturel – phytothérapie, aromathérapie, homéopathie, etc.