Vivre en toute quiétude - Des outils pour trouver la paix intérieure - Livre audio 2CD
  • -25%
Vivre en toute quiétude - Des outils pour trouver la paix intérieure - Livre audio 2CD

Vivre en toute quiétude - Des outils pour trouver la paix intérieure - Livre audio 2CD

La plupart du temps, le stress provient de la façon dont nous considérons les choses. Éliminer le stress pour trouver le calme vous aidera à examiner ce que vous pensez et à modifier la relation que vous entretenez avec vos pensées afin que cela n'engendre plus de stress.

L60593
Derniers articles en stock
15,99 € 21,32 € -25%
TTC

En achetant ce produit vous pouvez obtenir 15 point points. Votre panier vous rapportera 15 points qui peuvent être converti en un bon de réduction de 0,75 €.

En stock, livraison sous 2 à 5 jours

 

Vivre en toute quiétude - Des outils pour trouver la paix intérieure - Livre audio 2CD

Tiré des traditions de sagesse, de la méditation en pleine conscience, de la psychologie, de la Nouvelle Pensée et de la propre expérience de l'auteure provenant de ses activités d'enseignante et de conseillère spirituelle, cet ouvrage offre de nombreux exercices pratiques et des suggestions qui vous mèneront vers une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité, même dans un environnement débordant d'activités et de stress.

Vous apprendrez : comment nous créons le stress et comment il affecte notre corps , comment identifier les pensées qui engendrent le stress , comment vous dissocier de vos pensées , comment éliminer le stress , comment comprendre que la méditation en pleine conscience modifie le cerveau , comment méditer et pourquoi , des conseils pour retrouver rapidement votre calme , comment changer votre style de vie pour réduire le niveau de stress.

Gina Lake

Détentrice d’une maîtrise en psychologie, Gina Lake guide les gens dans leur croissance spirituelle depuis plus de 20 ans. Elle se démarque par son don d’intuition remarquable. Ses enseignements sont souvent comparés à ceux de grands enseignants spirituels, comme Eckhart Tolle. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages.

Livre audio 2 CD - 14 x 12 cm
CLIL : 3830 - Bien-être
Éditeur : AdA
Collection : Livre audio

Livres des Editions ADA

Aucun avis

10 autres produits dans la même catégorie :

Commentaires (0)
Aucun avis n'a été publié pour le moment.
Produit ajouté à la liste d'envies
Produit ajouté au comparateur

Ce site utilise des cookies pour son fonctionnement, nous supposons que vous êtes d'accord.