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Psychothérapies

Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique

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Vivre un événement traumatique est malheureusement une expérience fréquente dans nos sociétés modernes qui entraîne souvent des séquelles psychologiques graves : les séquelles post-traumatiques. Aider les victimes à retrouver leur autonomie, leur qualité de vie, leur confiance en les autres et en la vie est souvent un énorme défi thérapeutique.
Comment s'aimer soi-même
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Il faut nous aimer pour ce que nous sommes. Le moyen : se connaître et s’accepter. Comment ? En nous libérant des souffrances de notre passé qui pèsent sur notre présent. Apprendre à nous réconcilier avec notre corps et découvrir les bons aspects de notre personnalité. Accepter notre côté négatif pour le transformer en positif, voilà ce que propose ce livre.
Décrypter votre thème astral - Julie Gorse Décrypter votre thème astral - Julie Gorse 2
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Décrypter votre thème astral - Julie Gorse

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Julie Gorse, enseignante en astrologie, a concocté une méthode simple pour décrypter et comprendre enfin votre thème astral.
Devenez la meilleure version de vous-même - Mélanie GUIBERT & François VIOT
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Vous souhaitez prendre un nouveau départ ? Vous affirmer, entreprendre des projets, améliorer vos relations avec les autres ou votre rapport au bonheur ? Ce cahier pratique, conçu avec bienveillance, vous donnera toutes les clés pour progresser à votre rythme et devenir la meilleure version de vous-même.
Dictionnaire pratique des superstitions
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Dictionnaire pratique des superstitions - Nadia Julien

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Il vous arrive sûrement de toucher du bois, d'esquisser un signe de croix furtif pour conjurer un sort contraire… d’éviter de passer sous une échelle afin d’échapper à un malheur… Vous avez peut-être accroché une médaille de Saint-Christophe au tableau de bord de votre voiture.
Eliminez votre stress au quotidien : De simples habitudes pour la maison, le travail et le voyage
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Ex-éliminezstress
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Vous êtes en permanence agité, inquiet, angoissé. Vous dormez mal et le matin vous vous réveillez fatigué. Au fil des jours, vous avez de plus en plus de mal à vous lever quand le réveil sonne et, dès que vous mettez le pied par terre, vous êtes mal physiquement et moralement. Les journées vous paraissent interminables.
Guide pratique des moxas - Organes et zones douloureuses Tome 1
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Depuis la nuit des temps, la Chine et le Japon, pays de sciences millénaires, ont su comment rééquilibrer les énergies perturbées en appliquant des moxas (petits cônes d’armoise) sur certaines zones anatomiques (points d’acupuncture).
Huiles essentielles ou l'aromathérapie pratique - Mode d'emploi pour la santé & la forme
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Les huiles essentielles sont appréciées depuis la plus haute antiquité. Voici le mode d’emploi le plus simple, le plus pratique … et le plus efficace. Aujourd’hui, leur efficacité et leurs propriétés restent un modèle impossible à reconstituer en laboratoire. Abordez les huiles essentielles sans risque, en vous évitant de jouer les apprentis sorciers !
Je pratique la réflexologie et le shiatsu pour les Nuls - plus de 120 photos, 90 schémas, 16 protocoles
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Les points de pression et les zones réflexes, les gestes essentiels, les protocoles pour soulager les maux courantsUtiliser la main et le massage pour soigner, soulager, reposer ou détendre... Tels sont les objectifs de la réflexologie et du shiatsu, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit.
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Qui ne s'est jamais senti perdu(e) face à un choix ? Qui n'a jamais eu l'impression de vivre sa vie comme un automate au même titre qu'un trajet en voiture dont on n'aurait aucun souvenir tout comme si l'on avait enclenché le pilote automatique ? Qui n'a jamais ressenti d'anxiété en vue d'un entretien important ? Pour toutes ces raisons et bien d'autres...
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« Maître, implora-t-il, dans ta grande clairvoyance, tu sais ce qui va advenir et tu ne dis rien ! Le moine ôta ses sandales. C'est à toi seul, vieux chat roué et raisonnable, de choisir la bonne solution parmi toutes celles qui émergeront de ton esprit !...
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Depuis toujours, les cristaux sont utilisés par les hommes pour répondre à des besoins précis dans leur vie de tous les jours. Chaque pierre possède en effet des pouvoirs bien spécifiques, pouvant être combinés afin d'apporter force, équilibre et bien-être à celui qui saura les exploiter.
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Les matrices de cristaux sont des assemblages géométriques de plusieurs pierres, choisies en fonction de leur forme, de leur couleur et de leurs bienfaits énergétiques. En effet, lorsque les pierres sont associées, elles génèrent davantage d’énergie que lorsqu’elles sont utilisées individuellement. Leur pouvoir de guérison est alors amplifié et renforcé.
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