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Circles of Strength - 40 Inspirations to Inner Harmony - Edda Costantini & Bettina Kaever

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Every life follows a certain rhythm, a cycle. Like nature we experience phases of weakness and phases of power; times of loss and times of fullness. The seasons follow a creation cycle, also day and night, as well as the phases of the moon. In our hectic, challenging daily life we often forget that we are a part of this nature.
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Lorsque j'ai enfin écouté et apprivoisé – en pleine conscience – la puissance de l'esprit, j'ai su, après bien des détours et des déconvenues, prendre les meilleures décisions pour réaliser mes rêves... Puisse mon livre vous aider à réaliser les vôtres.
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Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.
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