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Arrivés au xive siècle en Europe, les jeux de cartes ont été très vite connu d'autres utilisations que le simple jeu de société. Les diseurs de bonne aventure s'en sont emparés. La cartomancie était née !
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Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.
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