Développement personnel

Petit traité du sens de la vie - Marc Halévy
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Si la philosophie est l'art de la joie de vivre, le philosophe doit être un praticien de cet art subtil et joyeux. La joie se construit. Elle n'est pas forcément notre humeur habituelle qui, naturellement, se teinte de soucis, de craintes, de peines. La joie de vivre est avant tout le fruit d'une volonté. Une question de regard. Une affaire d'état...
Psychothérapies - Sociothérapies - Somatothérapies - La pleine intégration
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La psychothérapie intégrative est le courant de la psychothérapie le plus récent, le plus riche et le mieux adapté aux patients. Il englobe les grandes familles existantes : thérapies cognitivo-comportementales, psychothérapies systémiques et familiales, psychanalyse-somatanalyse, somatothérapies, techniques psycho-corporelles, psychothérapies humanistes...
Réussir par la pensée dynamique
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Des chances de réussite innombrables. On peut réussir à tout âge. L’importance de la pensée positive. Le pouvoir magique de l’imagination. Comment acquérir la confiance en soi. Comment stimuler votre subconscient. Comment atteindre votre subconscient. La chance peut vous sourire. Le secret de la réussite.
Réussir par la suggestion - Le maniement des volontés - Jean Brun
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Cet ouvrage indique la manière d'utiliser les différentes formes de suggestion pour devenir maître de sa pensée et de ses émotions, apporter des changements dans le caractère et la manière d'agir, faire travailler efficacement l'intelligence subconsciente pendant le sommeil, prévenir ou guérir les désordres physiques et mentaux.
Se relever d'un traumatisme - Réapprendre à vivre et à faire confiance
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On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive et c’est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s’effondre. C’est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d’alerte.
Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...
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Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.
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