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Développement personnel, graphologie, psychothérapies, hypnose...

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Biographies

Alexandra David-Néel - Un siècle de vie qui montre le chemin aux femmes

L60724

18,45 €

Marginale autodidacte, Alexandra David-Néel vécut sa vie comme une aventure, vibrant dans la démesure de ses choix, de la tâche qu’elle voulait accomplir… qui ne lui semblait pas démesurée, mais simplement indispensable à sa propre réalisation.

Psychothérapies

Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique

L60725

31,36 €

Vivre un événement traumatique est malheureusement une expérience fréquente dans nos sociétés modernes qui entraîne souvent des séquelles psychologiques graves : les séquelles post-traumatiques. Aider les victimes à retrouver leur autonomie, leur qualité de vie, leur confiance en les autres et en la vie est souvent un énorme défi thérapeutique.

Réussite

Comment s'aimer soi-même

L60680

15,68 €

Il faut nous aimer pour ce que nous sommes. Le moyen : se connaître et s’accepter. Comment ? En nous libérant des souffrances de notre passé qui pèsent sur notre présent. Apprendre à nous réconcilier avec notre corps et découvrir les bons aspects de notre personnalité. Accepter notre côté négatif pour le transformer en positif, voilà ce que propose ce livre.

Dictionnaire des savoirs et des pratiques de la sagesse populaire à l'usage de tout le monde - Catherine Fructus

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Bien-être

Dictionnaire des savoirs et des pratiques de la sagesse populaire à l'usage de tout le...

EXNS-9782853274715

13,90 € 19,85 €

Depuis plus de vingt ans, Catherine Fructus explore et recueille avec ravissement, entêtement et toujours beaucoup d'étonnement les savoirs, conseils et pratiques de la «sagesse populaire».

-25%

Psychothérapies

Eliminer ses humeurs dépressives

DL-25663

9,48 € 12,64 €

Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.

Eliminez votre stress au quotidien : De simples habitudes pour la maison, le travail et le voyage

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Soldes

Eliminez votre stress au quotidien : De simples habitudes pour la maison, le travail et...

Ex-éliminezstress

7,35 € 14,70 €

Vous êtes en permanence agité, inquiet, angoissé. Vous dormez mal et le matin vous vous réveillez fatigué. Au fil des jours, vous avez de plus en plus de mal à vous lever quand le réveil sonne et, dès que vous mettez le pied par terre, vous êtes mal physiquement et moralement. Les journées vous paraissent interminables.

Rêves

Les 100 mots du rêve - Jean-Pol Tassin & Serge Tisseron

NS-9782130609506

9,00 €

Depuis que l'homme existe, il s'interroge sur ses rêves. Il cherche à leur donner un sens, qui diffère suivant les individus, les époques et les sociétés. Et le mystère demeure, d'autant que nous n'avons véritablement accès aux rêves que par les discours individuels qui en rendent compte. Ceux du rêveur qui se risque à la mise en mots du rêve, des...

Réussite

Les portes de l'éveil - 42 pas vers soi

L39497

21,46 €

Ces 42 cartes énergétiques sont un véritable support d'évolution personnelle. Elles vous amèneront à des prises de conscience salutaires pour vous libérer de vos croyances limitantes et harmoniser votre être dans sa globalité.

Psychologies

Lire le visage

L60670

19,60 €

Ce manuel de morpho-caractérologie, au style simple et clair, très concret et non dénué d’humour, nous donne un formidable outil pour découvrir et mieux connaître “l’autre” mais également soi-même. Et parce qu’un dessin vaut mieux qu’un long discours, cet ouvrage est illustré de plus de 600 dessins et croquis.

Réussite

Pensez positif - Secrets et bienfaits de la psychologie positive

L60628

14,70 €

De l’intelligence émotionnelle à la sérénité. Les pouvoirs de la lucidité, ou comment redonner des couleurs à votre humeur ! Le chemin qui conduit à une meilleure hygiène mentale est parsemé d’embûches. Les idées fausses les plus coriaces sont celles que nous avons gravées au fil du temps dans la banque de nos croyances et de nos valeurs personnelles.

Réussite

Réussir par la pensée dynamique

L60681

14,51 €

Des chances de réussite innombrables. On peut réussir à tout âge. L’importance de la pensée positive. Le pouvoir magique de l’imagination. Comment acquérir la confiance en soi. Comment stimuler votre subconscient. Comment atteindre votre subconscient. La chance peut vous sourire. Le secret de la réussite.

Psychothérapies

Se relever d'un traumatisme - Réapprendre à vivre et à faire confiance

L60726

21,56 €

On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive et c’est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s’effondre. C’est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d’alerte.

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...

-25%

Psychothérapies

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation,...

L60071

16,17 € 21,56 €

Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.

Les Cartes Lumière - Pour transformer nos parts d'ombre- Lise Bartoli

Les Cartes Lumière - Pour transformer nos parts d'ombre- Lise Bartoli 2

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Réussite

Les Cartes Lumière - Pour transformer nos parts d'ombre- Lise Bartoli

EX-L41341

16,07 € 22,95 €

Nous avons tous une part d'ombre qui peut influencer négativement notre vie. Le changement passe par la reconnaissance de cette ombre ! Ce jeu de 64 cartes conçu par Lise Bartoli et illustré par Lucie Lyonnet, nous aide à la transformer en énergie positive.

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