Développement personnel

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Développement personnel, graphologie, psychothérapies, hypnose...

Alexandra David-Néel - Un siècle de vie qui montre le chemin aux femmes
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Marginale autodidacte, Alexandra David-Néel vécut sa vie comme une aventure, vibrant dans la démesure de ses choix, de la tâche qu’elle voulait accomplir… qui ne lui semblait pas démesurée, mais simplement indispensable à sa propre réalisation.
Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique
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Vivre un événement traumatique est malheureusement une expérience fréquente dans nos sociétés modernes qui entraîne souvent des séquelles psychologiques graves : les séquelles post-traumatiques. Aider les victimes à retrouver leur autonomie, leur qualité de vie, leur confiance en les autres et en la vie est souvent un énorme défi thérapeutique.
Comment s'aimer soi-même
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Réussite

Comment s'aimer soi-même

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Il faut nous aimer pour ce que nous sommes. Le moyen : se connaître et s’accepter. Comment ? En nous libérant des souffrances de notre passé qui pèsent sur notre présent. Apprendre à nous réconcilier avec notre corps et découvrir les bons aspects de notre personnalité. Accepter notre côté négatif pour le transformer en positif, voilà ce que propose ce livre.
Cours d'autosuggestion et de rééducation mentale
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7,28 € 9,70 €
Nous avons beaucoup plus de forces intérieures à notre disposition que la plupart d'entre nous ne le supposent. Seulement nous n'en utilisons qu'une infime partie, parce que ces forces merveilleuses n'existent en nous qu'à l'état latent, avant qu'elles soient réveillées et utilisées.
Eliminer ses humeurs dépressives
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Psychothérapies

Eliminer ses humeurs dépressives

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9,48 € 12,64 €
Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.
L'autohypnose - L'art de s'influencer bénéfiquement - Francine-Hélène Samak
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Rares étaient au départ les structures enseignant l'hypnose en France car peu de médecins se risquaient à se former à cette approche de la relation humaine et de ses souffrances. Peu à peu cependant, devant les demandes du public, de nouveaux instituts ont pu voir le jour, des journées cliniques, des colloques, des congrés.
Le hasard n'existe pas - K.O. Schmidt
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"Ceci n'est pas une fiche de consolation mais une vérité que la psychologie dynamique a établie de façon irréfutable, vérité reconnue et mise à profit dans tous les domaines de la vie par les favoris de la réussite et qui peut vous aider vous-même à vous rendre maître de votre vie et de votre destin."  - K.O Schmidt.
Lire le visage
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Psychologies

Lire le visage

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Ce manuel de morpho-caractérologie, au style simple et clair, très concret et non dénué d’humour, nous donne un formidable outil pour découvrir et mieux connaître “l’autre” mais également soi-même. Et parce qu’un dessin vaut mieux qu’un long discours, cet ouvrage est illustré de plus de 600 dessins et croquis.
Pensez positif - Secrets et bienfaits de la psychologie positive
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De l’intelligence émotionnelle à la sérénité. Les pouvoirs de la lucidité, ou comment redonner des couleurs à votre humeur ! Le chemin qui conduit à une meilleure hygiène mentale est parsemé d’embûches. Les idées fausses les plus coriaces sont celles que nous avons gravées au fil du temps dans la banque de nos croyances et de nos valeurs personnelles.
Réussir par la pensée dynamique
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Des chances de réussite innombrables. On peut réussir à tout âge. L’importance de la pensée positive. Le pouvoir magique de l’imagination. Comment acquérir la confiance en soi. Comment stimuler votre subconscient. Comment atteindre votre subconscient. La chance peut vous sourire. Le secret de la réussite.
Réussir par la suggestion - Le maniement des volontés - Jean Brun
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Cet ouvrage indique la manière d'utiliser les différentes formes de suggestion pour devenir maître de sa pensée et de ses émotions, apporter des changements dans le caractère et la manière d'agir, faire travailler efficacement l'intelligence subconsciente pendant le sommeil, prévenir ou guérir les désordres physiques et mentaux.
Se relever d'un traumatisme - Réapprendre à vivre et à faire confiance
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On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive et c’est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s’effondre. C’est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d’alerte.
Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...
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Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.
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