Développement personnel

Rêves

30 cartes pour découvrir la signification des rêves

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30 cartes puissantes à découvrir !

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Psychothérapies

Eliminer ses humeurs dépressives

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Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.

Réussite

Good Vibrations - Laure GONTIER

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Après le Hygge et le Lagom : qu'est-ce qui fait de la Californie l'état le plus healthy et happy des États-Unis ? Un guide de bien-être inspirant et une invitation au voyage.

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Notre sélection

Jeu de tarot à colorier - Lisa Butterworth

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Paix intérieure. Recentrage sur soi. Découverte de son être profond.

Tao & Traditions chinoises

Le Bonheur selon Confucius - Dan YU

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Confucius, plus moderne que jamais ! Les " entretiens " de Confucius sont nés il y a 2 500 ans et font partie de ces trésors de sagesse que l'humanité ne cesse de redécouvrir pour son plus grand bonheur. Pour révéler toute l'actualité de ces écrits ancestraux, un regard neuf est parfois nécessaire.

Rêves

Le dictionnaire des rêves et de leurs symboles - Livia CARON

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Combattre un dragon, être en retard, se retrouver nu... Les rêves nous parlent. Ils sont la clé de notre inconscient et la manifestation de notre âme. Savoir interpréter ces symboles, les comprendre, peut nous permettre d'éclairer notre parcours, notre vie.

Rêves

Les petits livres d'ésotérisme : Une introduction à l'interprétation des rêves

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Une méthode simple et rapide pour analyser les rêves

Cartes de méditation

Ma petite boîte bien-être - Appliquez les 4 accords toltèques dans votre vie

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Brisez les croyances que vous supportez depuis l'enfance

Psychologies

Tous des idiots ? - Thomas ERIKSON

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Et si nous apprenions à communiquer avec les personnes qui nous entourent, plutôt que de les penser idiotes ?

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Psychothérapies

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Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.

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