Développement personnel

Rêves

30 cartes pour découvrir la signification des rêves

DI-9782501148771

6,95 €

30 cartes puissantes à découvrir !

Psychothérapies

ABC de l'EMDR thérapie des émotions - Sophie Madoun & Danielle Dumonteil

L14364

14,70 €

L'EMDR nous permet d'éliminer les effets néfastes des chocs émotionnels en favorisant l'apparition des émotions ainsi que leur évacuation. Au travers de récits étonnants, ce livre de référence nous fait comprendre les mécanismes de nos traumatismes, le dérèglement de notre cerveau émotionnel et les moyens de retrouver une vie sereine.

ABC de la pensée créatrice - Yannick Le Cam

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Réussite

ABC de la pensée créatrice - Yannick Le Cam

L21808

14,31 € 17,89 €

Ce livre vous propose une exploration des mécanismes de la pensée créatrice et de la loi d'attraction. Vous libérerez ainsi, de manière spontanée votre capacité imaginative en vous reconnectant à des émotions stimulantes, à l'unisson de vos valeurs profondes. Vous comprendrez pourquoi la vie récompense l'action et vous retrouverez le goût d'entreprendre.

Psychothérapies

ABC des psychothérapies - De la thérapie au développement personnel

L02743

18,92 €

Faisant suite à 'l'ABC des psychologies', ce nouvel ouvrage recense les principales théories psychologiques nées d'après Freud.

Autocoaching - Comment obtenir le meilleur de vous-même - Pedro Amador

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Réussite

Autocoaching - Comment obtenir le meilleur de vous-même - Pedro Amador

L31469

11,76 € 14,70 €

Comment obtenir le meilleur de soi-même ? Comment aimer les autres de manière consciente ? L'un des principes du coaching est que chaque personne possède en elle les réponses aux questions qui la concernent : elle doit simplement les trouver, les faire émerger, et prendre dans sa vie les décisions qui en découlent

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Psychothérapies

Eliminer ses humeurs dépressives

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9,48 € 12,64 €

Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.

Réussite

Good Vibrations - Laure GONTIER

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7,20 €

Après le Hygge et le Lagom : qu'est-ce qui fait de la Californie l'état le plus healthy et happy des États-Unis ? Un guide de bien-être inspirant et une invitation au voyage.

Promo !
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Notre sélection

Jeu de tarot à colorier - Lisa Butterworth

DI-9782501161596z

12,72 € 15,90 €

Paix intérieure. Recentrage sur soi. Découverte de son être profond.

Tao & Traditions chinoises

Le Bonheur selon Confucius - Dan YU

IF-9782266211475

6,95 €

Confucius, plus moderne que jamais ! Les " entretiens " de Confucius sont nés il y a 2 500 ans et font partie de ces trésors de sagesse que l'humanité ne cesse de redécouvrir pour son plus grand bonheur. Pour révéler toute l'actualité de ces écrits ancestraux, un regard neuf est parfois nécessaire.

Rêves

Le dictionnaire des rêves et de leurs symboles - Livia CARON

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8,30 €

Combattre un dragon, être en retard, se retrouver nu... Les rêves nous parlent. Ils sont la clé de notre inconscient et la manifestation de notre âme. Savoir interpréter ces symboles, les comprendre, peut nous permettre d'éclairer notre parcours, notre vie.

Rêves

Les petits livres d'ésotérisme : Une introduction à l'interprétation des rêves

DI-9782501148795

9,90 €

Une méthode simple et rapide pour analyser les rêves

Psychologies

Tous des idiots ? - Thomas ERIKSON

IF-9782266306553

7,95 €

Et si nous apprenions à communiquer avec les personnes qui nous entourent, plutôt que de les penser idiotes ?

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...

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Psychothérapies

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation,...

L60071

16,17 € 21,56 €

Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.

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