Bien-être

La Diététique des cinq éléments - Mieux s'alimenter pour garder santé et vitalité au quotidien
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La diététique des cinq éléments repose sur une expérience millénaire dont les principes d'alimentation sont régulièrement appliqués avec succès. Dans cet ouvrage fondamental, qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent préserver leur santé, leur dynamisme et leur joie de vivre au quotidien, l'auteur explique très clairement le principe de base de ces cinq...
La Lithothérapie pour les enfants - Trousse SOS pour maman et papa
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Des coliques aux crampes, de la dentition à l'anorexie, du cancer pédiatrique aux peurs nocturnes, de l'intimidation à l'affirmation de soi, chaque parent trouve, dans ce guide tout à fait inédit, une source de soulagement et de réconfort à des malaises tant physiques que psychologiques que peut vivre son enfant.
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70 pierres essentielles pour instaurer l'harmonie dans sa vie, trouver l'équilibre, apaiser ses émotions et son énergie !
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Découvrez des douzaines de formules magiques que vous pourrez utiliser pour la santé, l'amour, la maison et le jardin, pour la résolution de problèmes, les voyages astraux et plus encore.
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La Médecine énergétique - ABC - De la tradition aux applications modernes de l'art de guérir taoïste
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Qu'est-ce que l'énergie vitale ? Comment la stimuler et surtout de quelle manière la préserver ? Quels en sont les forces et processus subtils sous-jacents ? En quoi consistent « l'art de guérir » et la recherche de la longévité ? Depuis plusieurs millénaires, l'Extrême-Orient a répondu de façon empirique et précise à ces interrogations.
La médecine traditionnelle chinoise pour les Nuls - Jean PELISSIER
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Les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et les secrets pour une longue vie en bonne santé enfin dans la collection " Pour les Nuls " ! " L'Homme n'a pas été créé pour tomber malade, mais pour s'autoguérir en permanence. "
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Qu'est-ce qu'une naturopathie simple et efficace ? Comment la santé naturelle s'apprend et s'applique ? L'auteur par ce témoignage nous conduit à bâtir notre nouvelle hygiène de vie pour une santé optimale. Elle se définit au travers de pratiques naturelles axées sur une alimentation saine, adaptée à chaque individu.
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À l'origine, la Salutation au Soleil est un rituel du matin, en l'honneur du soleil levant qui va apporter son énergie à la terre, bien qu'il soit possible de pratiquer la série à tout moment de la journée. Pratiquée quinze à vingt minutes par jour, la Salutation au Soleil est parfois considérée comme équivalente à une séance de yoga complète.
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