Psychothérapies

Les psychothérapies.

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7 clés pour vaincre déprime et dépression - Claude-Marc Aubry
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7 clés pour vaincre déprime et dépression - Claude-Marc Aubry

L20856
13,89 €
Voici une méthode en 7 points qui a fait les preuves de son efficacité ! L'auteur nous démontre dans cet ouvrage combien il est important de comprendre notre fonctionnement comportemental, tant sur le plan émotionnel que sentimental. Dans ce livre, nous apprenons comment il est possible, par un travail de développement personnel ou d'analyse rationnelle, ...
Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique
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Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique

L60725
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Vivre un événement traumatique est malheureusement une expérience fréquente dans nos sociétés modernes qui entraîne souvent des séquelles psychologiques graves : les séquelles post-traumatiques. Aider les victimes à retrouver leur autonomie, leur qualité de vie, leur confiance en les autres et en la vie est souvent un énorme défi thérapeutique.
Des deuils nécessaires pour rester vivant Des deuils nécessaires pour rester vivant 2
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Des deuils nécessaires pour rester vivant - Yvonne Poncet-Bonissol

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11,90 €
Nos sociétés occidentales ont tendance à faire de la mort et du deuil un tabou. Mais comment réagir face à une disparition, une séparation? Le deuil nécessite un véritable travail, un apprentissage dont nous sortons transformés. Puisque la perte est irréversible, il faut apprendre à assimiler, se détacher et accepter ce qui n'est plus.
Eliminer ses humeurs dépressives
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Eliminer ses humeurs dépressives

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Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.
Gérez votre stress avant qu'il ne vous gère!
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Gérez votre stress avant qu'il ne vous gère! - Nelly Van Bever

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Qu’est-ce que le stress ? Quelles sont les différentes sources de stress ? Sommes-nous tous égaux face au stress ? Munis de toutes ces réponses, forts de meilleures connaissances du stress, ...
Hypnose EMDR, EFT... les nouveaux chemins de la guérison Hypnose EMDR, EFT... les nouveaux chemins de la guérison 2
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Hypnose EMDR, EFT... les nouveaux chemins de la guérison - Corinne Van Loey

L20900
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Avec pertinence, l'auteur défend l'idée que seules les thérapies de la représentation et du mouvement nous permettent de gommer ces instants où la sidération a fait place à l'action. Elle nous propose donc de renouer le fil du temps, de réactualiser les gestes laissés en suspens en permettant leur achèvement nécessaire.
Nouvelles pathologies psy - Les quinze troubles de la personnalité - Dr. Richard Meyer
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Nouvelles pathologies psy - Les quinze troubles de la personnalité - Dr. Richard Meyer

L20922
27,83 € 34,79 €
Les troubles de la personnalité constituent les plus remarquables des pathologies nouvelles. 15 % de la population en souffriraient. Ce livre présente les quinze troubles de la personnalité en une systématisation nouvelle qui les différencie et les relie. Un questionnaire de personnalité permet de faire un diagnostic détaillé.
Pensez positif - Secrets et bienfaits de la psychologie positive
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Réussite

Pensez positif - Secrets et bienfaits de la psychologie positive

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De l’intelligence émotionnelle à la sérénité. Les pouvoirs de la lucidité, ou comment redonner des couleurs à votre humeur ! Le chemin qui conduit à une meilleure hygiène mentale est parsemé d’embûches. Les idées fausses les plus coriaces sont celles que nous avons gravées au fil du temps dans la banque de nos croyances et de nos valeurs personnelles.
Psychothérapies - Sociothérapies - Somatothérapies - La pleine intégration
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Psychothérapies - Sociothérapies - Somatothérapies - La pleine intégration - Dr....

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La psychothérapie intégrative est le courant de la psychothérapie le plus récent, le plus riche et le mieux adapté aux patients. Il englobe les grandes familles existantes : thérapies cognitivo-comportementales, psychothérapies systémiques et familiales, psychanalyse-somatanalyse, somatothérapies, techniques psycho-corporelles, psychothérapies humanistes...
Se relever d'un traumatisme - Réapprendre à vivre et à faire confiance
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Se relever d'un traumatisme - Réapprendre à vivre et à faire confiance

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On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive et c’est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s’effondre. C’est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d’alerte.
Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...
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Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation,...

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Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.
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