Les psychothérapies.

Psychothérapies

Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique

L60725

31,36 €

Vivre un événement traumatique est malheureusement une expérience fréquente dans nos sociétés modernes qui entraîne souvent des séquelles psychologiques graves : les séquelles post-traumatiques. Aider les victimes à retrouver leur autonomie, leur qualité de vie, leur confiance en les autres et en la vie est souvent un énorme défi thérapeutique.

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Psychothérapies

Eliminer ses humeurs dépressives

DL-25663

9,48 € 12,64 €

Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.

Science & Scepticisme

Les psychanalyses. Des mythologies du XXe siècle ? - Nicolas GAUVRIT, Jacques VAN RILLAER

BEB-9782915312195

11,00 €

Quelle est la conclusion à laquelle aboutissent les psychologues d’orientation scientifique qui ont pris la peine d’étudier de très près les conceptions de Freud et celles qui en sont dérivées ? Globalement la réponse est : la théorie psychanalytique est essentiellement… de la spéculation !

Réussite

Pensez positif - Secrets et bienfaits de la psychologie positive

L60628

14,70 €

De l’intelligence émotionnelle à la sérénité. Les pouvoirs de la lucidité, ou comment redonner des couleurs à votre humeur ! Le chemin qui conduit à une meilleure hygiène mentale est parsemé d’embûches. Les idées fausses les plus coriaces sont celles que nous avons gravées au fil du temps dans la banque de nos croyances et de nos valeurs personnelles.

Psychothérapies

Se relever d'un traumatisme - Réapprendre à vivre et à faire confiance

L60726

21,56 €

On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive et c’est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s’effondre. C’est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d’alerte.

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...

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Psychothérapies

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation,...

L60071

16,17 € 21,56 €

Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.

Science & Scepticisme

Zoom back camera ! La face cachée de l'ennéagramme - Daniel LAFARGUE

BEB-9782372460026

11,00 €

Depuis quelque temps on assiste à une véritable explosion du marché du "développement personnel". Les différentes techniques psychologiques de "communication" ou de "connaissance de soi" fleurissent un peu partout : en formation professionnelle, dans certains milieux éducatifs et des stages parascolaires ou lors de retraites spirituelles.

Psychothérapies

Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique

Eliminer ses humeurs dépressives

Les psychanalyses. Des mythologies du XXe siècle ? - Nicolas GAUVRIT, Jacques VAN RILLAER

Pensez positif - Secrets et bienfaits de la psychologie positive

Se relever d'un traumatisme - Réapprendre à vivre et à faire confiance

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation,...

Zoom back camera ! La face cachée de l'ennéagramme - Daniel LAFARGUE

Développement personnel

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