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Coffret Auto-massage pour les Nuls - Gil AMSALLEM
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Massages & Réflexologie

Coffret Auto-massage pour les Nuls - Gil AMSALLEM

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Profitez d'un instant de sérénité, rien que pour vous. Vous êtes stressé, avez du mal à dormir ou souffrez de problèmes de circulation ? Détendez-vous grâce à ce coffret 100 % zen !
Comment accepter le changement - Bien-être & Hypnothérapie
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Le changement s'impose trop souvent à nous sans ménagement. Dans cet ouvrage, Jacques Marcout nous enseigne comment accueillir au mieux cette vague dont l'impact varie selon l'attitude de chacun. Dans un premier temps, c'est à travers une analyse lucide de notre société contemporaine que l'auteur englobe la notion de changement.
Comment allez vous ? Tests et exercices
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À partir de questions en fin de chapitres, vous aurez à répondre sans réfléchir et surtout en laissant parler votre “vous” profond. L’objectif étant de vous aider à trouver la direction qui est la vôtre, celle qui vous mènera sur le chemin du bien-être. 
Des deuils nécessaires pour rester vivant Des deuils nécessaires pour rester vivant 2
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Nos sociétés occidentales ont tendance à faire de la mort et du deuil un tabou. Mais comment réagir face à une disparition, une séparation? Le deuil nécessite un véritable travail, un apprentissage dont nous sortons transformés. Puisque la perte est irréversible, il faut apprendre à assimiler, se détacher et accepter ce qui n'est plus.
Devenez la meilleure version de vous-même - Mélanie GUIBERT & François VIOT
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Vous souhaitez prendre un nouveau départ ? Vous affirmer, entreprendre des projets, améliorer vos relations avec les autres ou votre rapport au bonheur ? Ce cahier pratique, conçu avec bienveillance, vous donnera toutes les clés pour progresser à votre rythme et devenir la meilleure version de vous-même.
Eliminez votre stress au quotidien : De simples habitudes pour la maison, le travail et le voyage
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Vous êtes en permanence agité, inquiet, angoissé. Vous dormez mal et le matin vous vous réveillez fatigué. Au fil des jours, vous avez de plus en plus de mal à vous lever quand le réveil sonne et, dès que vous mettez le pied par terre, vous êtes mal physiquement et moralement. Les journées vous paraissent interminables.
Elixirs de Bach et naturopathie
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Aromathérapie & Phytothérapie

Elixirs de Bach et naturopathie - Christophe Drezet

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L'intérêt de la thérapie exposée dans ce guide, associe élixirs de Fleurs de Bach et traitements naturopathiques. Ces derniers incluent l'alimentation, les extraits de plantes, les huiles essentielles, les eaux florales, les compléments alimentaires et toutes les thérapies et exercices agissant positivement sur la psyché, le mental et les pensées.
Gérez votre stress avant qu'il ne vous gère!
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Qu’est-ce que le stress ? Quelles sont les différentes sources de stress ? Sommes-nous tous égaux face au stress ? Munis de toutes ces réponses, forts de meilleures connaissances du stress, ...
Grimoire des objets magiques - Eric Pier Sperandio
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Magie & Sorcellerie

Grimoire des objets magiques - Eric Pier Sperandio

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15,90 €
Cet ouvrage livre tous les enseignements que chacun doit connaître pour se lancer dans cette aventure fantastique. Plus qu'une simple technique, il s'agit en fait d'un véritable mode de vie.
Hypnose EMDR, EFT... les nouveaux chemins de la guérison Hypnose EMDR, EFT... les nouveaux chemins de la guérison 2
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Avec pertinence, l'auteur défend l'idée que seules les thérapies de la représentation et du mouvement nous permettent de gommer ces instants où la sidération a fait place à l'action. Elle nous propose donc de renouer le fil du temps, de réactualiser les gestes laissés en suspens en permettant leur achèvement nécessaire.
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