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Méditation
Livres sur la méditation et les techniques de méditations
Notre sélection
Les petits livres d'ésotérisme : Introduction à la méditation - Amy Leigh Mercree
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Découvrez les bienfaits de la méditation pour apaiser le corps, l’esprit et l’âme
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Pour lutter contre les tensions du quotidien et leurs conséquences (insomnie, stress, anxiété…) : très vite, la pratique de la méditation apporte ses effets perceptibles d’apaisement, de présence à soi, de bien-être.