Cartes de méditation

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Un sélection de cartes de méditation

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Coffret 21 jours pour arrêter de stresser !: 1 livret accompagné de 84 cartes pour...

NS-9782212561326
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Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances ! Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle.
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Pour découvrir les trésors en soi - Contient 44 cartes et 1 livret - Céline Legault

IF-9782764026823
9,90 €
Un jeu de 44 cartes inspirantes pour découvrir et exprimer les trésors en soi. Inspirées de l'approche méditative de la pleine conscience, ces cartes d'inspiration guideront toute personne souhaitant se débrancher de l'agitation quotidienne pour accueillir l'instant présent avec bienveillance.
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Pour se libérer de la charge mentale (Coffret) - Caroline Lalande

IF-9782764026748
15,00 €
La charge mentale est un mal du XXIe siècle dont plusieurs personnes semblent souffrir, un mal silencieux et insidieux qui cause fatigue, maladies et ruptures. Mais qu'est-ce que la charge mentale? Il s'agit, d'une part, de la responsabilité et de la lourdeur de la gestion et de l'organisation quotidiennes de la famille et du foyer; et...
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