Développement personnel

Rêves

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30 cartes puissantes à découvrir !

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Cartes de méditation

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Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances ! Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle.

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Psychothérapies

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Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.

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Jeu de tarot à colorier - Lisa Butterworth

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Paix intérieure. Recentrage sur soi. Découverte de son être profond.

Rêves

Les petits livres d'ésotérisme : Une introduction à l'interprétation des rêves

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Une méthode simple et rapide pour analyser les rêves

Science & Scepticisme

Les psychanalyses. Des mythologies du XXe siècle ? - Nicolas GAUVRIT, Jacques VAN RILLAER

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Quelle est la conclusion à laquelle aboutissent les psychologues d’orientation scientifique qui ont pris la peine d’étudier de très près les conceptions de Freud et celles qui en sont dérivées ? Globalement la réponse est : la théorie psychanalytique est essentiellement… de la spéculation !

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Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.

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Zoom back camera ! La face cachée de l'ennéagramme - Daniel LAFARGUE

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Depuis quelque temps on assiste à une véritable explosion du marché du "développement personnel". Les différentes techniques psychologiques de "communication" ou de "connaissance de soi" fleurissent un peu partout : en formation professionnelle, dans certains milieux éducatifs et des stages parascolaires ou lors de retraites spirituelles.

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