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Développement personnel, graphologie, psychothérapies, hypnose...

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Sexualité & Relation de couple

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Réussite

10 différences entre entrepreneurs et employés - Keith Cameron Smith

L27200

9,80 €

Dans le troisième numéro, l'auteur nous dévoile ce qui différencie particulièrement les entrepreneurs des employés et comment ils pensent et agissent respectivement.

Biographies

Alexandra David-Néel - Un siècle de vie qui montre le chemin aux femmes

L60724

18,45 €

Marginale autodidacte, Alexandra David-Néel vécut sa vie comme une aventure, vibrant dans la démesure de ses choix, de la tâche qu’elle voulait accomplir… qui ne lui semblait pas démesurée, mais simplement indispensable à sa propre réalisation.

Psychothérapies

Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique

L60725

31,36 €

Vivre un événement traumatique est malheureusement une expérience fréquente dans nos sociétés modernes qui entraîne souvent des séquelles psychologiques graves : les séquelles post-traumatiques. Aider les victimes à retrouver leur autonomie, leur qualité de vie, leur confiance en les autres et en la vie est souvent un énorme défi thérapeutique.

Réussite

Comment s'aimer soi-même

L60680

15,68 €

Il faut nous aimer pour ce que nous sommes. Le moyen : se connaître et s’accepter. Comment ? En nous libérant des souffrances de notre passé qui pèsent sur notre présent. Apprendre à nous réconcilier avec notre corps et découvrir les bons aspects de notre personnalité. Accepter notre côté négatif pour le transformer en positif, voilà ce que propose ce livre.

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Psychothérapies

Eliminer ses humeurs dépressives

DL-25663

9,48 € 12,64 €

Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.

Réussite

Faites exploser vos couleurs pour être pleinement vous-même et vivre une vie passionnante

DL-54190

17,64 €

Vous êtes prince et princesse de votre royaume intérieur. Un royaume riche et unique, mais que vous n'avez, au fond, jamais vraiment exploré.

Réussite

Good Vibrations - Laure GONTIER

IF-9782266285469

7,20 €

Après le Hygge et le Lagom : qu'est-ce qui fait de la Californie l'état le plus healthy et happy des États-Unis ? Un guide de bien-être inspirant et une invitation au voyage.

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Psychothérapies

Guérir de ses peurs - 12 étapes

L14137

5,88 € 19,60 €

Après avoir identifié les peurs réelles se cachant derrière l’agoraphobie, l'auteur élabore une méthode en 12 étapes pour vaincre l’anxiété et toutes les peurs, y comprit l’agoraphobie.

Spiritualité occidentale

Jamais le soleil ne voit l'ombre - Apprendre à rayonner sans condition

L64207

19,95 €

Nous avons deux grands choix dans la vie : rayonner de l'énergie ou aspirer de l'énergie. Le soleil rayonne, et ainsi, il ne voit jamais l'ombre. À chaque instant, nous pouvons choisir de voir le bon ou le mauvais dans tout ce qui nous entoure. Et comme l'énergie suit la pensée, nous nourrissons l'objet de notre attention.

L'anxiété - Comment s'en sortir - Pistes de réflexions et de solutions

Promo !
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Psychothérapies

L'anxiété - Comment s'en sortir - Pistes de réflexions et de solutions

L31865

13,33 € 15,68 €

Se libérer de l'anxiété, ne plus vivre sans cette boule dans la gorge, dormir paisiblement, avoir un esprit plus calme et serein, tout cela est possible. Le livre de Laurent Lacherez décortique tous les mécanismes de l'anxiété, cette machine qui vous écrase et que vous pouvez pourtant mettre à votre service. Comment comprendre une amie, que vous traitez...

Réussite

La quête pour atteindre notre étoile - Comprendre notre puissance intérieure - Marianne...

L64751

20,00 €

Chaque être humain possède en lui un potentiel immense, une puissance infinie. Pourtant, très peu d’entre nous parviennent à utiliser correctement et positivement cette puissance. Ce livre se veut un guide pour y parvenir.

Tao & Traditions chinoises

Le Bonheur selon Confucius - Dan YU

IF-9782266211475

6,95 €

Confucius, plus moderne que jamais ! Les " entretiens " de Confucius sont nés il y a 2 500 ans et font partie de ces trésors de sagesse que l'humanité ne cesse de redécouvrir pour son plus grand bonheur. Pour révéler toute l'actualité de ces écrits ancestraux, un regard neuf est parfois nécessaire.

Rêves

Le dictionnaire des rêves et de leurs symboles - Livia CARON

IF-9782266181419

8,30 €

Combattre un dragon, être en retard, se retrouver nu... Les rêves nous parlent. Ils sont la clé de notre inconscient et la manifestation de notre âme. Savoir interpréter ces symboles, les comprendre, peut nous permettre d'éclairer notre parcours, notre vie.

Les 7 types de personnalité - Elizabeth Puttick

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Réussite

Les 7 types de personnalité - Elizabeth Puttick

L29048

9,80 € 19,60 €

' Les 7 types de personnalités ' répondent à une question clé : Qui suis-je ? Pour ce faire, ils présentent un ancien concept de connaissance de soi adapté pour nos temps modernes. Les sept personnalités (le roi, le pasteur, le sage, le chercheur, le guerrier et le serviteur) ont toujours existé dans chaque civilisation et chaque société.

Les alliés Morgane - Nicole Dumoulin & Natalia Théoret

-25%

Réussite

Les alliés Morgane - Nicole Dumoulin & Natalia Théoret

L29722

10,29 € 13,72 €

Morgane signifie 'amour', en vieux français. Attablées au bistrot 'La Morgane', à Saint-Jean-Sur-Richelieu, deux amies, Natalia et Nicole, discutent de projets personnels tout en sirotant un café. Au fil de la conversation, elles découvrent que l'écoute et les conseils qu'elles s'offrent mutuellement les poussent dans leurs réflexions et stimulent leur...

Psychologies

Lire le visage

L60670

19,60 €

Ce manuel de morpho-caractérologie, au style simple et clair, très concret et non dénué d’humour, nous donne un formidable outil pour découvrir et mieux connaître “l’autre” mais également soi-même. Et parce qu’un dessin vaut mieux qu’un long discours, cet ouvrage est illustré de plus de 600 dessins et croquis.

Réussite

Pensez positif - Secrets et bienfaits de la psychologie positive

L60628

14,70 €

De l’intelligence émotionnelle à la sérénité. Les pouvoirs de la lucidité, ou comment redonner des couleurs à votre humeur ! Le chemin qui conduit à une meilleure hygiène mentale est parsemé d’embûches. Les idées fausses les plus coriaces sont celles que nous avons gravées au fil du temps dans la banque de nos croyances et de nos valeurs personnelles.

Raccourcis vers le bonheur - 16 stratégies essentielles pour atteindre et maintenir le bonheur au quotidien

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Réussite

Raccourcis vers le bonheur - 16 stratégies essentielles pour atteindre et maintenir le...

L61569

14,36 € 17,95 €

Qui ne souhaite pas être heureux ? Et pourtant, force est de constater que la plupart des gens cherchent le bonheur mais le trouvent difficilement. Et si atteindre le bonheur était plus simple que l'on pense ? Karine Drouin nous propose une réflexion pertinente sur le bonheur en se servant de 16 stratégies essentielles pour l'atteindre et le maintenir au...

Réussite

Retrouver la Femme en Soi - La quête d'une féminité épanouie

L33166

21,98 €

Simone de Beauvoir disait : «On ne naît pas femme, on le devient.» Mais qu'est-ce qu'une femme et qu'est-ce que le féminin ? Dans ce magnifique ouvrage, Marilou Brousseau présente 31 textes illustrés de façon admirable par l'artiste Daniela Zekina.

Réussite

Réussir par la pensée dynamique

L60681

14,51 €

Des chances de réussite innombrables. On peut réussir à tout âge. L’importance de la pensée positive. Le pouvoir magique de l’imagination. Comment acquérir la confiance en soi. Comment stimuler votre subconscient. Comment atteindre votre subconscient. La chance peut vous sourire. Le secret de la réussite.

Psychothérapies

Se relever d'un traumatisme - Réapprendre à vivre et à faire confiance

L60726

21,56 €

On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive et c’est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s’effondre. C’est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d’alerte.

Psychologies

Tous des idiots ? - Thomas ERIKSON

IF-9782266306553

7,95 €

Et si nous apprenions à communiquer avec les personnes qui nous entourent, plutôt que de les penser idiotes ?

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...

-25%

Psychothérapies

Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation,...

L60071

16,17 € 21,56 €

Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.

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