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Développement personnel, graphologie, psychothérapies, hypnose...

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Sexualité & Relation de couple

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Sexualité & Relation de couple

100 grammes d'Amour, 5e édition - Marie-Laure BAYLE

IF-9782412060544

7,95 €

Nouvelle édition des boîtes "100 grammes de' : de l'amour à offrir en fin d'année ! Succès 2016, 2017, 2018 et 2019 : 24 000 ex. vendus.

Développement personnel

100 grammes de bonheur, 5e édition - Dana ZANIS

IF-9782412060551

7,95 €

Bienvenue dans " L'épicerie fine du bien-être " : une boîte de 100 grammes de bonheur en 24 petits livres à piocher et à faire infuser dans votre quotidien !

Réussite

100 grammes de pensées positives - à faire infuser dans votre quotidien - Virginie MOSSER

NS-9782412039205

7,95 €

Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenu dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet.

7 clefs pour se transformer - Gilbert Altenbach

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Réussite

7 clefs pour se transformer - Gilbert Altenbach

L14867

14,56 € 18,20 €

Dispensée en 7 volets, cette méthode vous permettra de cheminer avec une réelle efficacité sur la voie de la réussite et de la réconciliation avec vous-même. Beaucoup plus qu'un coaching ou un stage d'éveil dont on ressort frustré et déçu sur le long terme, cet accompagnement vous laissera le maître absolu de votre développement, en toute puissance,...

Psychothérapies

7 clés pour vaincre déprime et dépression - Claude-Marc Aubry

L20856

13,89 €

Voici une méthode en 7 points qui a fait les preuves de son efficacité ! L'auteur nous démontre dans cet ouvrage combien il est important de comprendre notre fonctionnement comportemental, tant sur le plan émotionnel que sentimental. Dans ce livre, nous apprenons comment il est possible, par un travail de développement personnel ou d'analyse rationnelle, ...

$Adolescents : crises, révoltes et fractures - Yvonne Poncet-Bonissol$

Psychologies

Adolescents : crises, révoltes et fractures - Yvonne Poncet-Bonissol

L20835

11,90 €

Grâce à ce guide riche de conseils avisés, l'auteure vous aide à mieux comprendre, préparer et accompagner votre adolescent afin qu'il franchisse avec succès son passage à l'âge adulte. Tous les aspects sont abordés : mutations physiques et psychiques, réveil de la sexualité, troubles scolaires, comportements...

Réussite

Booster sa confiance en soi pour les Nuls - Kate BURTON, Brinley N. PLATTS & Sandra LEITE

IF-9782412039847

11,95 €

Cet ouvrage vous offre toutes les clés pour vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin !

Hypnose & Télépathie

Comment accepter le changement - Bien-être & Hypnothérapie - Jacques Marcout

L61257

17,64 €

Le changement s'impose trop souvent à nous sans ménagement. Dans cet ouvrage, Jacques Marcout nous enseigne comment accueillir au mieux cette vague dont l'impact varie selon l'attitude de chacun. Dans un premier temps, c'est à travers une analyse lucide de notre société contemporaine que l'auteur englobe la notion de changement.

Psychologies

Comment allez vous ? Tests et exercices - Virginie Neuhusser

L20694

17,39 €

À partir de questions en fin de chapitres, vous aurez à répondre sans réfléchir et surtout en laissant parler votre “vous” profond. L’objectif étant de vous aider à trouver la direction qui est la vôtre, celle qui vous mènera sur le chemin du bien-être.

Réussite

Comment gérer facilement vos contrariétés - Le principe de l'harmonie des deux mondes

L59427

16,65 €

Bien souvent, la réalité à laquelle nous sommes confrontés génère des souffrances. Certaines contrariétés naissent au quotidien sous la forme ordinaire du stress, quand d'autres, plus lourdes, sont induites par des événements particuliers.

Des deuils nécessaires pour rester vivant

Des deuils nécessaires pour rester vivant 2

Psychothérapies

Des deuils nécessaires pour rester vivant - Yvonne Poncet-Bonissol

L20853

11,90 €

Nos sociétés occidentales ont tendance à faire de la mort et du deuil un tabou. Mais comment réagir face à une disparition, une séparation? Le deuil nécessite un véritable travail, un apprentissage dont nous sortons transformés. Puisque la perte est irréversible, il faut apprendre à assimiler, se détacher et accepter ce qui n'est plus.

Réussite

Devenez la meilleure version de vous-même - Mélanie GUIBERT & François VIOT

IF-9782412034132

9,95 €

Vous souhaitez prendre un nouveau départ ? Vous affirmer, entreprendre des projets, améliorer vos relations avec les autres ou votre rapport au bonheur ? Ce cahier pratique, conçu avec bienveillance, vous donnera toutes les clés pour progresser à votre rythme et devenir la meilleure version de vous-même.

Développement personnel

Féminin sacré - Les Guides de l'éveil - Sophie Sapin

IF-9782412081105

12,95 €

Retrouvez toute votre puissance intérieure

Psychothérapies

Gérez votre stress avant qu'il ne vous gère! - Nelly Van Bever

L20598

9,94 €

Qu’est-ce que le stress ? Quelles sont les différentes sources de stress ? Sommes-nous tous égaux face au stress ? Munis de toutes ces réponses, forts de meilleures connaissances du stress, ...

Réussite

Good Vibrations - Laure GONTIER

IF-9782266285469

7,20 €

Après le Hygge et le Lagom : qu'est-ce qui fait de la Californie l'état le plus healthy et happy des États-Unis ? Un guide de bien-être inspirant et une invitation au voyage.

Notre sélection

Hello les sorcières - 6 mini cartes à gratter + bâtonnet inclus - Youlie DESSINE

IF-9782412067598

4,95 €

Le succès des Cartes à gratter arrive en mini-format !

Hypnose EMDR, EFT... les nouveaux chemins de la guérison

Hypnose EMDR, EFT... les nouveaux chemins de la guérison 2

Psychothérapies

Hypnose EMDR, EFT... les nouveaux chemins de la guérison - Corinne Van Loey

L20900

17,85 €

Avec pertinence, l'auteur défend l'idée que seules les thérapies de la représentation et du mouvement nous permettent de gommer ces instants où la sidération a fait place à l'action. Elle nous propose donc de renouer le fil du temps, de réactualiser les gestes laissés en suspens en permettant leur achèvement nécessaire.

Psychothérapies

L'esprit guérisseur du corps - Jocelyne Fangain

DL-41398

19,95 €

La relation corps-esprit est au cœur de l'ouvrage et de la réflexion de Jocelyne Fangain. Car si « l'esprit et le corps dialoguent en permanence », il devient alors presque évident que le corps renseigne sur l'esprit et vice-versa. Aussi, la maladie ne doit-elle plus être considérée comme une fatalité mais beaucoup plus comme un signal de notre être...

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Soldes

L'homme qui se mit à aimer la vie - Clay NEWMAN

EXHommeAimerVie

7,48 € 14,95 €

Clay Newman (l'auteur) a tenté de se suicider le jour de ses 24 ans, dans un motel pourri, en avalant 24 comprimés de Valium. Un par année de vie pathétique. Issue logique puisque les médecins lui avaient diagnostiqué une "tendance dépressive aigüe" génétique. En effet, avant lui, son père et son grand-père s'étaient suicidés.

Rêves

L'interprétation des rêves pour les nuls - Didier COLIN

IF-9782412028827

11,95 €

Pourquoi rêvons-nous ? Pourquoi nous souvenons-nous de certains rêves et pas d'autres ? Pourquoi nos rêves nous semblent-ils parfois si bizarres ? D'où viennent-ils ? Que sommes-nous censés en faire ?Si vous voulez apprendre à mieux vous connaître en donnant à vos rêves l'importance qu'ils méritent, ne bougez plus : vous avez le livre qu'il vous faut...

Tao & Traditions chinoises

Le Bonheur selon Confucius - Dan YU

IF-9782266211475

6,95 €

Confucius, plus moderne que jamais ! Les " entretiens " de Confucius sont nés il y a 2 500 ans et font partie de ces trésors de sagesse que l'humanité ne cesse de redécouvrir pour son plus grand bonheur. Pour révéler toute l'actualité de ces écrits ancestraux, un regard neuf est parfois nécessaire.

Rêves

Le dictionnaire des rêves et de leurs symboles - Livia CARON

IF-9782266181419

8,30 €

Combattre un dragon, être en retard, se retrouver nu... Les rêves nous parlent. Ils sont la clé de notre inconscient et la manifestation de notre âme. Savoir interpréter ces symboles, les comprendre, peut nous permettre d'éclairer notre parcours, notre vie.

Hypnose & Télépathie

Le Petit Livre de l'autohypnose - Olivier LOCKERT

IF-9782412055427

2,99 €

Qu'est-ce que l'autohypnose ? Comment modifier son état de conscience ? Quelle différence y a-t-il entre une approche classique et une approche humaniste ?

Psychothérapies

Le petit livre de l'ennéagramme - découvrez votre type de personnalité - Nicolas PÈNE

IF-9782412055168

2,99 €

Découvrez votre type ennéagramme et comprenez votre système de pensées, d'actions et de fonctionnement.

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