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La pollution de l'air intérieur est supérieure à la pollution de l'air extérieur: peintures, revêtements de sols, textiles, cosmétiques à la dangerosité avérée ; ondes électromagnétiques, antennes-relais, Wi-Fi, téléphones portables; biberons et tétines stérilisés dans les maternités avec un gaz hautement toxique; écoles maternelles dont l'atmosphère bat...
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Depuis toujours, les cristaux sont utilisés par les hommes pour répondre à des besoins précis dans leur vie de tous les jours. Chaque pierre possède en effet des pouvoirs bien spécifiques, pouvant être combinés afin d'apporter force, équilibre et bien-être à celui qui saura les exploiter.
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Les matrices de cristaux sont des assemblages géométriques de plusieurs pierres, choisies en fonction de leur forme, de leur couleur et de leurs bienfaits énergétiques. En effet, lorsque les pierres sont associées, elles génèrent davantage d’énergie que lorsqu’elles sont utilisées individuellement. Leur pouvoir de guérison est alors amplifié et renforcé.
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À l'origine, la Salutation au Soleil est un rituel du matin, en l'honneur du soleil levant qui va apporter son énergie à la terre, bien qu'il soit possible de pratiquer la série à tout moment de la journée. Pratiquée quinze à vingt minutes par jour, la Salutation au Soleil est parfois considérée comme équivalente à une séance de yoga complète.
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