Les psychothérapies.

Coffret 21 jours pour arrêter de stresser !: 1 livret accompagné de 84 cartes pour jouer en solo ou a plusieurs

Cartes de méditation

Coffret 21 jours pour arrêter de stresser !: 1 livret accompagné de 84 cartes pour...

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17,85 €

Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances ! Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle.

Eliminez votre stress au quotidien : De simples habitudes pour la maison, le travail et le voyage

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Ex-éliminezstress

7,35 € 14,70 €

Vous êtes en permanence agité, inquiet, angoissé. Vous dormez mal et le matin vous vous réveillez fatigué. Au fil des jours, vous avez de plus en plus de mal à vous lever quand le réveil sonne et, dès que vous mettez le pied par terre, vous êtes mal physiquement et moralement. Les journées vous paraissent interminables.

Psychothérapies

Pour en finir avec le jugement des autres et la culpabilité - Marthe Saint-Laurent

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18,00 €

La culpabilité et le jugement des autres sont des sujets qui sont au coeur de notre vie. Ces 2 émotions s'entrecroisent à l'infini, car la crainte du jugement des autres nous plonge immédiatement dans la culpabilité de ne pas pouvoir combler leurs attentes.

Rêves

Rêves - Art-thérapie et guérison - Johanne Hamel

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14,90 €

Psychothérapie, analyse des rêves, santé, art-thérapie et culture : tenir un journal nous aidera au quotidien