Les psychothérapies.

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Psychothérapies

Guérir de ses peurs - 12 étapes

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5,88 € 19,60 €

Après avoir identifié les peurs réelles se cachant derrière l’agoraphobie, l'auteur élabore une méthode en 12 étapes pour vaincre l’anxiété et toutes les peurs, y comprit l’agoraphobie.

L'anxiété - Comment s'en sortir - Pistes de réflexions et de solutions

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Psychothérapies

L'anxiété - Comment s'en sortir - Pistes de réflexions et de solutions

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13,33 € 15,68 €

Se libérer de l'anxiété, ne plus vivre sans cette boule dans la gorge, dormir paisiblement, avoir un esprit plus calme et serein, tout cela est possible. Le livre de Laurent Lacherez décortique tous les mécanismes de l'anxiété, cette machine qui vous écrase et que vous pouvez pourtant mettre à votre service. Comment comprendre une amie, que vous traitez...

Psychothérapies

Pour en finir avec le jugement des autres et la culpabilité - Marthe Saint-Laurent

IF-9782764026410

18,00 €

La culpabilité et le jugement des autres sont des sujets qui sont au coeur de notre vie. Ces 2 émotions s'entrecroisent à l'infini, car la crainte du jugement des autres nous plonge immédiatement dans la culpabilité de ne pas pouvoir combler leurs attentes.

Rêves

Rêves - Art-thérapie et guérison - Johanne Hamel

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14,90 €

Psychothérapie, analyse des rêves, santé, art-thérapie et culture : tenir un journal nous aidera au quotidien

Psychothérapies

Guérir de ses peurs - 12 étapes

L'anxiété - Comment s'en sortir - Pistes de réflexions et de solutions

Pour en finir avec le jugement des autres et la culpabilité - Marthe Saint-Laurent

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Développement personnel

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