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Coffret 21 jours pour arrêter de stresser !: 1 livret accompagné de 84 cartes pour jouer en solo ou a plusieurs Coffret 21 jours pour arrêter de stresser !: 1 livret accompagné de 84 cartes pour jouer en solo ou a plusieurs 2
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Cartes de méditation

Coffret 21 jours pour arrêter de stresser !: 1 livret accompagné de 84 cartes pour...

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Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances ! Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle.
Dépêche-toi, ta vie n'attend plus que toi ! - Sandrine Catalan-Massé
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Romans & Histoires

Dépêche-toi, ta vie n'attend plus que toi ! - Sandrine Catalan-Massé

NS-9782212568165
16,00 €
3 ans et toute une panoplie de vêtements, Stella vit dans un bel appartement de Montpellier avec son mari et leurs deux enfants de 16 et 17 ans. Ses journées s'écoulent entre ménage maniaque et shopping sur le Web, à attendre le retour de ses ados chéris et surtout celui de César, son psychiatre de mari qu'elle vénère plus que tout au monde.
Docteur Bach, un être d'exception - Valérie Knight Docteur Bach, un être d'exception - Valérie Knight 2
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Aromathérapie & Phytothérapie

Docteur Bach, un être d'exception - Valérie Knight

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Les fleurs de Bach sont connues dans le monde entier. Le Dr Bach l'est moins... Un homme remarquable, dans les années trente, quitte Londres et son prestigieux statut de médecin pour chercher dans la nature des remèdes d un autre ordre.
Eliminer ses humeurs dépressives
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Psychothérapies

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Se basant sur les méthodes comportementales, Jean-Yves Bellégo a développé une démarche, pour nous donner les moyens de briser le cercle des états dépressifs. Il a mis dans cet ouvrage toute son expérience et toute sa passion pour élaborer cette méthode efficace et attrayante qui nous permet de reconstruire nos propres défenses et de nous prendre en charge.
Et si tu redistribuais les cartes de ta vie ? - Carole-Anne Eschenazi
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Et si tu redistribuais les cartes de ta vie ? - Carole-Anne Eschenazi

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Tara Bouviers vient de fêter ses 40 ans quand elle voit sa vie s'effondrer : Victor, son mari producteur, lui annonce qu il la quitte pour une femme plus jeune, Sherry. Celle-ci animera désormais l'émission MyBeauty à la place de Tara. Sous le choc, Tara se réfugie chez sa marraine Louisiane qui lui laisse les clés de sa maison sur l île bretonne d Arvana.
Jardin secret d'une sorcière - Rebecca Beyer Jardin secret d'une sorcière - Rebecca Beyer 2
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Magie & Sorcellerie

Jardin secret d'une sorcière - Rebecca Beyer

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25,00 €
La sorcellerie est sauvage dans l’âme, e elle nous appelle à entrer en relation avec le monde indompté qui nous entoure. En développant une connexion avec les plantes et en interagissant de manière authentique avec la terre, une sorcière, débutante ou expérimentée, peut pratiquer son art plus profondément.
La Diététique des cinq éléments - Mieux s'alimenter pour garder santé et vitalité au quotidien
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La diététique des cinq éléments repose sur une expérience millénaire dont les principes d'alimentation sont régulièrement appliqués avec succès. Dans cet ouvrage fondamental, qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent préserver leur santé, leur dynamisme et leur joie de vivre au quotidien, l'auteur explique très clairement le principe de base de ces cinq...
Les Porte-Bonheur du Feng-Chouei
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Les Porte-Bonheur du Feng-Chouei

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L’art du Feng-Chouei ne peut pleinement s’exercer que dans un cadre harmonieux, aimé de ses occupants qui se doivent de l’aménager et de l’entretenir avec soin. À cet égard, les petits objets, décoratifs et symboliques, véritables porte-bonheur, sont générateurs de grands effets. Cet ouvrage en couleur décrit plusieurs dizaines de ces objets, ainsi que la...
Un cerveau en pleine forme
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Un cerveau en pleine forme

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De nouvelles études scientifiques révèlent qu'on peut maximiser la puissance de sa mémoire et retarder les signes du vieillissement du cerveau en adoptant des habitudes de vie saines, incluant l'apport de suppléments naturels.
Vaincre la déprime saisonnière au naturel - Alimentation, plantes, lumière, relaxation, respiration...
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Psychothérapies

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Ce livre propose une sélection d'aliments et de plantes, des recettes faciles, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation, ainsi que des massages aux huiles essentielles pour permettre à chacun de se concocter son programme anti-déprime en fonction de l'intensité et de la nature de ses troubles.
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