Liste des produits de la marque First

Les livres ésotériques des éditions First.

100 grammes d'Amour, 5e... 100 grammes d'Amour, 5e... 2
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Sexualité & Relation de couple

100 grammes d'Amour, 5e édition - Marie-Laure BAYLE

First
IF-9782412060544
7,95 €
Nouvelle édition des boîtes "100 grammes de' : de l'amour à offrir en fin d'année ! Succès 2016, 2017, 2018 et 2019 : 24 000 ex. vendus.
100 grammes de bonheur, 5e...
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Développement personnel

100 grammes de bonheur, 5e édition - Dana ZANIS

First
IF-9782412060551
7,95 €
Bienvenue dans " L'épicerie fine du bien-être " : une boîte de 100 grammes de bonheur en 24 petits livres à piocher et à faire infuser dans votre quotidien !
100 grammes de magie -...
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Magie & Sorcellerie

100 grammes de magie - Amélie POGGI

First
IF-9782412061404
7,95 €
Après le succès des quatre premières années, une nouveauté dans la série des boîtes " 100 grammes " : un peu de magie à offrir en fin d'année !
Astrologie pour les Nuls -... Astrologie pour les Nuls -... 2
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Astrologie

Astrologie pour les Nuls - Rae ORION

First
IF-9782412068557
11,95 €
Découvrez l'astrologie, une science qui regroupe bien plus qu'une simple étude des signes du zodiaque qui vous sont finalement assez familiers.
Coffret Auto-massage pour les Nuls - Gil AMSALLEM
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Massages & Réflexologie

Coffret Auto-massage pour les Nuls - Gil AMSALLEM

First
IF-9782412039298
9,72 € 14,95 €
Profitez d'un instant de sérénité, rien que pour vous. Vous êtes stressé, avez du mal à dormir ou souffrez de problèmes de circulation ? Détendez-vous grâce à ce coffret 100 % zen !
Devenez la meilleure version de vous-même - Mélanie GUIBERT & François VIOT
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Réussite

Devenez la meilleure version de vous-même - Mélanie GUIBERT & François VIOT

First
IF-9782412034132
9,95 €
Vous souhaitez prendre un nouveau départ ? Vous affirmer, entreprendre des projets, améliorer vos relations avec les autres ou votre rapport au bonheur ? Ce cahier pratique, conçu avec bienveillance, vous donnera toutes les clés pour progresser à votre rythme et devenir la meilleure version de vous-même.
Je pratique la réflexologie et le shiatsu pour les Nuls - plus de 120 photos, 90 schémas, 16 protocoles
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Massages & Réflexologie

Je pratique la réflexologie et le shiatsu pour les Nuls - plus de 120 photos, 90...

First
IF-9782412050293
16,95 €
Les points de pression et les zones réflexes, les gestes essentiels, les protocoles pour soulager les maux courantsUtiliser la main et le massage pour soigner, soulager, reposer ou détendre... Tels sont les objectifs de la réflexologie et du shiatsu, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit.
Kit Sophrologie pour les Nuls + CD audio - Cindy CHAPELLE Kit Sophrologie pour les Nuls + CD audio - Cindy CHAPELLE 2
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Massages & Réflexologie

Kit Sophrologie pour les Nuls + CD audio - Cindy CHAPELLE

First
IF-9782754032179
24,90 €
Qui ne s'est jamais senti perdu(e) face à un choix ? Qui n'a jamais eu l'impression de vivre sa vie comme un automate au même titre qu'un trajet en voiture dont on n'aurait aucun souvenir tout comme si l'on avait enclenché le pilote automatique ? Qui n'a jamais ressenti d'anxiété en vue d'un entretien important ? Pour toutes ces raisons et bien d'autres...
L'homme qui se mit à aimer la vie
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Soldes

L'homme qui se mit à aimer la vie - Clay NEWMAN

First
EXHommeAimerVie
7,48 € 14,95 €
Clay Newman (l'auteur) a tenté de se suicider le jour de ses 24 ans, dans un motel pourri, en avalant 24 comprimés de Valium. Un par année de vie pathétique. Issue logique puisque les médecins lui avaient diagnostiqué une "tendance dépressive aigüe" génétique. En effet, avant lui, son père et son grand-père s'étaient suicidés.
L'interprétation des rêves pour les nuls - Didier COLIN
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Rêves

L'interprétation des rêves pour les nuls - Didier COLIN

First
IF-9782412028827
11,95 €
Pourquoi rêvons-nous ? Pourquoi nous souvenons-nous de certains rêves et pas d'autres ? Pourquoi nos rêves nous semblent-ils parfois si bizarres ? D'où viennent-ils ? Que sommes-nous censés en faire ?Si vous voulez apprendre à mieux vous connaître en donnant à vos rêves l'importance qu'ils méritent, ne bougez plus : vous avez le livre qu'il vous faut...
L'oracle des animaux...
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Notre sélection

L'oracle des animaux médecine - Avec 54 cartes - Aurore Widmer & Jeremy Rueda

First
IF-9782412077238
22,95 €
Connectez-vous à la sagesse des animaux médecine pour vous guider Les animaux médecine font partie de l'univers chamanique depuis des millénaires. Ils sont à nos côtés dans les mondes subtils, dans notre inconscient et notre langage symbolique, ...
La médecine traditionnelle chinoise pour les Nuls - Jean PELISSIER
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Médecines orientales

La médecine traditionnelle chinoise pour les Nuls - Jean PELISSIER

First
IF-9782412031209
22,95 €
Les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et les secrets pour une longue vie en bonne santé enfin dans la collection " Pour les Nuls " ! " L'Homme n'a pas été créé pour tomber malade, mais pour s'autoguérir en permanence. "
La méditation, c'est la vie ! - Gaëlle PITON
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Méditation

La méditation, c'est la vie ! - Gaëlle PITON

First
IF-9782412037317
6,95 €
Méditer, à quoi ça sert ? Pourquoi être en pleine conscience est-il si important ? Est-il possible de vraiment lâcher prise ? Comment cultiver des relations humaines harmonieuses grâce à la méditation ?
La Métaphysique pour les Nuls en 50 notions clés - Christian GODIN
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Essais

La Métaphysique pour les Nuls en 50 notions clés - Christian GODIN

First
IF-9782412038772
8,95 €
Puisque dans " métaphysique " il y a " physique ", s'agit-il d'une science ? Si oui, pourquoi s'intéresse-t-on à cette discipline dans le cadre des études de philosophie ? Le terme de métaphysique effraie beaucoup d'entre nous, et nous nous sentons souvent désarmés face à ce mot nébuleux.
Le cahier Naturopathie pour les Nuls - Anne-Claire MERET Le cahier Naturopathie pour les Nuls - Anne-Claire MERET 2
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Aromathérapie & Phytothérapie

Le cahier Naturopathie pour les Nuls - Anne-Claire MERET

First
IF-9782412039151
9,95 €
Découvrez la naturopathie, une approche préventive permettant de se soigner efficacement et de rester en bonne santé grâce à des produits naturels et à un mode de vie sain. Véritable art de vivre, la naturopathie repose sur un principe clé : prévenir plutôt que guérir. Elle agit en parfaite complémentarité avec la médecine conventionnelle.
Le Feng Shui au quotidien pour les Nuls - Agnès DUMANGET & David KENNEDY
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Feng Shui & Géobiologie

Le Feng Shui au quotidien pour les Nuls - Agnès DUMANGET & David KENNEDY

First
IF-9782754087001
11,95 €
En appliquant les secrets du Feng Shui révélés dans ce livre, vous verrez ce qui vous entoure d'un oeil nouveau, et constaterez à quel point un environnement harmonieux fait circuler une plus grande énergie dans tout votre être.
Le Kit de survie aux toilettes - Le meilleur ! Coffret - Florian GAZAN
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Le Kit de survie aux toilettes - Le meilleur ! Coffret - Florian GAZAN

First
EXkitssurvie
7,77 € 12,95 €
Voici enfin le meilleur du meilleur... de la bibliothèque pour toilettes ! Vous y trouverez 5 petits livres à dévorer sur le trône, bourrés d'infos de culture générale. Histoire, sciences naturelles, médecine, nouvelles technologies, people... il y en a pour tous les goûts. Avec toujours une chute pour sourire! 
Le Petit Livre de l'autohypnose - Olivier LOCKERT
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Hypnose & Télépathie

Le Petit Livre de l'autohypnose - Olivier LOCKERT

First
IF-9782412055427
2,99 €
Qu'est-ce que l'autohypnose ? Comment modifier son état de conscience ? Quelle différence y a-t-il entre une approche classique et une approche humaniste ?
Le Petit Livre de l'homéopathie - Daniel SCIMECA
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Homéopathie

Le Petit Livre de l'homéopathie - Daniel SCIMECA

First
IF-9782754087049
2,99 €
Ce petit livre propose un guide familial des remèdes homéopathiques classés par maladie, pour une utilisation simple et rapide. Pour soulager soi-même les petits maux du quotidien, ou pour patienter avant d'aller consulter.
Le Petit Livre de l'intuition - Emilie PERNET
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Voyance & Médiumnité

Le Petit Livre de l'intuition - Emilie PERNET

First
IF-9782412048092
3,50 €
Un petit livre ultra-pratique à seulement 2,99 euros pour apprendre à développer son sixième sens !
Le Petit Livre de la naturopathie - Anne-Claire MERET Le Petit Livre de la naturopathie - Anne-Claire MERET 2
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Aromathérapie & Phytothérapie

Le Petit Livre de la naturopathie - Anne-Claire MERET

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IF-9782412041529
2,99 €
Découvrez la naturopathie, cette méthode de soins simple et naturelle, pour comprendre les mécanismes d'une bonne santé et vivre en harmonie avec vous-même et votre environnement.
Le Petit Livre des anges -...
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Anges & Angéologie

Le Petit Livre des anges - connectez-vous à vos guides invisibles - Mily ROBIN

First
IF-9782412059838
2,99 €
Le monde subtil qui nous entoure abrite des forces bienveillantes, des êtres prêts à nous venir en aide à chaque instant : les anges. Qui sont-ils ? Comment communiquer et renforcer son lien avec eux ? Quelle est la spécificité d'un ange gardien ?
Le Petit livre des mudras - Laura Garnaud Le Petit livre des mudras - Laura Garnaud 2
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Bouddhisme & Zen

Le Petit livre des mudras - Laura Garnaud

First
IF-9782412088791
3,50 €
Lorsque vous joignez votre pouce et votre index pour une méditation, vous réalisez un mudra. Les mudras sont nombreux et cette gestuelle des mains traduit la manifestation de Dieu dans l'univers, guidant le flux énergétique dans tout votre corps.
Le Petit Livre des rêves -... Le Petit Livre des rêves -... 2
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Rêves

Le Petit Livre des rêves - Didier COLIN

First
IF-9782412066362
3,99 €
Découvrez la signification de vos rêves et leur importance dans la connaissance de vous-même.
Le Tarot divinatoire Pour les Nuls - Didier COLIN Le Tarot divinatoire Pour les Nuls - Didier COLIN 2
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Tarots & Oracles

Le Tarot divinatoire Pour les Nuls - Didier COLIN

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24,95 €
Initiez-vous au Tarot divinatoire pour connaître votre avenir ! Vous souhaitez trouver des réponses immédiates à vos questions ? Savoir comment réagir dans la vie quotidienne ? Le Tarot divinatoire pour les Nuls est là pour vous aider !
Les 200 phobies les plus incroyables - Hélène DROUARD
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Psychothérapies

Les 200 phobies les plus incroyables - Hélène DROUARD

First
IF-9782412040843
2,99 €
Le petit livre qui décrypte avec humour les phobies les plus incroyables !La France compterait des millions de phobiques. On a tous nos petites angoisses, mais les phobies sont d'un autre ordre, il s'agit de peurs irrationnelles et démesurées.
Les Enquêtes d'une médium -... Les Enquêtes d'une médium -... 2
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Voyance & Médiumnité

Les Enquêtes d'une médium - quand la police a recours à l'invisible - Geneviéve DELPECH

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IF-9782412049471
16,95 €
Geneviève Delpech possède un don incroyable : celui de communiquer avec les défunts, de pouvoir ressentir, voir ou entendre des informations, des signes, venus d'ailleurs. Depuis ce jour de vacances d'été dans les Landes où, fillette, elle permit de retrouver le corps d'un ami de la famille qui avait disparu, ses capacités de médium se sont développées,...
Les grandes énigmes de la franc-maçonnerie, 2e édition - Philippe BENHAMOU
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Les grandes énigmes de la franc-maçonnerie, 2e édition - Philippe BENHAMOU

First
EXenigmesfranc-m
8,48 € 16,95 €
La franc-maçonnerie descend-elle des templiers ? A-t-elle organisée la Révolution française ? Est-ce que les francs-maçons ont comploté pour détruire l'église catholique ? Est-ce que les lois de la République sont débattues dans les loges maçonniques avant d'être adoptées par l'Assemblée nationale ? Quelle est la signification des symboles maçonniques qui...
Les Templiers pour les Nuls, grand format - Thierry DO ESPIRITO
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Templiers

Les Templiers pour les Nuls, grand format - Thierry DO ESPIRITO

First
IF-9782412037577
22,95 €
Grâce à cet ouvrage, vous connaîtrez enfin l'histoire véritable des Templiers, et vous découvrirez comment était organisé le plus célèbre des ordres militaires et religieux. Vous croiserez aussi la route de personnages illustres tels que Philippe le Bel, Jacques de Molay, ou encore Saladin. Alors... suivez le guide !
Ma petite lithothérapie - Chance - Oeil de tigre : une pierre + un livre - Caterina ZITA Ma petite lithothérapie - Chance - Oeil de tigre : une pierre + un livre - Caterina ZITA 2
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Lithothérapie

Ma petite lithothérapie - Chance - Oeil de tigre : une pierre + un livre - Caterina ZITA

First
IF-9782412048429
8,95 €
Le livre vous permettra de tout savoir de ses bienfaits émotionnels ou physiques. Vous apprendrez également les grands principes de la lithothérapie, comment bien choisir ses pierres, les nettoyer et en prendre soin, mais aussi comment travailler sur vos chakras avec des cristaux.
Mon herboristerie -...
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Aromathérapie & Phytothérapie

Mon herboristerie - Jean-Michel MOREL

First
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13,46 € 17,95 €
1 tisanière + 1 livre pour savourer toutes les vertus des plantes en infusion !
Oracle des bienfaits de la... Oracle des bienfaits de la... 2
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Oracles

Oracle des bienfaits de la forêt - Alain Lancelot

First
IF-9782412088241
24,95 €
Cet oracle a été créé pour t'aider à écouter tes besoins, à développer tes capacités et à avancer sur ta voie, celle de l'équilibre entre ton corps et ton esprit, tout en redécouvrant ta vraie valeur et la magie qui sommeille en toi.
Oracle des corps libérés - La Renarde bouclée Oracle des corps libérés - La Renarde bouclée 2
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Oracles

Oracle des corps libérés - La Renarde bouclée

First
IF-9782412075029
22,95 €
Aimez et honorez votre corps grâce à cet oracle composé d'un livret de 128 pages et de 40 cartes illustrées par La Renarde bouclée.
Petit livre de - Dieux et héros de la mythologie - Colette JOURDAIN-ANNEQUIN
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Connaissances

Petit livre des Dieux et héros de la mythologie - Colette JOURDAIN-ANNEQUIN

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IF-9782754082457
2,99 €
Les dieux et les héros de la mythologie grecque et romaine font partie des fondements de notre culture et ont constitué à travers les époques une grande source d'inspiration pour les peintres, les compositeurs, les hommes politiques, les penseurs, etc. Si bien que pour certains, ils font partie de la langue courante, de notre quotidien.
Petit livre des Huiles essentielles - Jean-Charles SCHNEBELEN & Alessandra MORO BURONZO Petit livre des Huiles essentielles - Jean-Charles SCHNEBELEN & Alessandra MORO BURONZO 2
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Aromathérapie & Phytothérapie

Petit livre des Huiles essentielles - Jean-Charles SCHNEBELEN & Alessandra MORO BURONZO

First
IF-9782754035545
2,99 €
Les médecines douces n'ont jamais été aussi à la mode. Angoisse, asthme, cellulite, coupure ? Découvrez la solution aromathérapeutique aux maux quotidiens de toute la famille. Conçu comme un grand, ce Petit Livre propose des conseils complets pour profiter des bienfaits des huiles essentielles chez soi, et se soigner facilement, vite, bien et sans danger.
Petite philosophie de la gentillesse - Catherine Rambert Petite philosophie de la gentillesse - Catherine Rambert 2
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Petite philosophie de la gentillesse - Catherine Rambert

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EXphilo-gentill
6,48 € 12,95 €
Un livre pour se sentir mieux et améliorer ses rapports avec autrui grâce à 200 textes courts et inédits sur la gentillesse. Au fil des pages et au gré des pensées et aphorismes de cet ouvrage, vous serez ébloui de découvrir mille et une façons de vivre, comprendre et apprécier le monde.
Petite philosophie pour grandir - Charlène GUINOISEAU Petite philosophie pour grandir - Charlène GUINOISEAU 2
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Petite philosophie pour grandir - Charlène GUINOISEAU

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EXphilograndir
6,48 € 12,95 €
Parce que grandir dépasse la croissance physique. Parce que devenir " grand " signifie mille étapes qu'il n'est pas toujours facile de franchir.
S'initier au chamanisme -...
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Chamanisme

S'initier au chamanisme - Gilles DIEDERICHS

First
IF-9782412026168
8,95 €
Si vous avez ce livre dans les mains, c'est que la vision " classique " du monde ne vous contente pas, ne vous nourrit pas. Vous sentez ou savez déjà qu'il y a quelque chose à découvrir derrière le " monde visible ". Adhérer au chamanisme, c'est entrer peu à peu dans un processus de guérison pour sortir de l'obscurité et profiter enfin pleinement de tous...
Sagesse et spiritualité pour les Nuls poche, 2e édition - Sharon JANIS
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Spiritualités

Sagesse et spiritualité pour les Nuls poche, 2e édition - Sharon JANIS

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IF-9782754067867
11,95 €
Sagesse et Spiritualité pour les Nuls a pour but de vous familiariser avec les concepts spirituels fondamentaux. L'ouvrage s'appuie sur des notions issues de textes sacrés et sur des études psychologiques et scientifiques pertinentes. Accessibles aux femmes et aux hommes de tous horizons et de toutes confessions...
Tarot des déesses de la nuit - Linzi Silverman Tarot des déesses de la nuit - Linzi Silverman 2
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Tarots

Tarot des déesses de la nuit - Linzi Silverman

First
IF-9782412087053
22,95 €
Les déesses de la nuit incarnent l'esprit féminin qui sommeille et développe en nous tous l'empathie, la créativité, la sensualité et la sagesse.
Tarot Kawaii - Lulu Mayo Tarot Kawaii - Lulu Mayo 2
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Tarots

Tarot Kawaii - Lulu Mayo

First
IF-9782412081853
19,95 €
Laissez-vous guider par les créatures super mignonnes de ces cartes et découvrez les secrets du tirage de tarot. Vous apprendrez à développer votre intuition pour mieux interpréter leurs messages et vous connecter au cheminement de votre conscience.
Vivre le deuil pour les Nuls - Greg HARVEY & Françoise DORN
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Au-delà & Spiritisme

Vivre le deuil pour les Nuls - Greg HARVEY & Françoise DORN

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EXIF-9782754044622
18,28 € 22,85 €
Que la perte d'un proche soit soudaine ou attendue ou que vous souteniez un proche endeuillé, le deuil reste une étape difficile à vivre, face à laquelle on peut se sentir démuni. Vivre le deuil pour les Nuls se propose de vous accompagner avec sensibilité, en évoquant l'ensemble des pertes que vous pouvez être amené à vivre...
Yoga, pour une vie qui a du sens - Georgia HORACKOVA Yoga, pour une vie qui a du sens - Georgia HORACKOVA 2
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Qi Gong & Tai Chi

Yoga, pour une vie qui a du sens - Georgia HORACKOVA

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IF-9782412039267
18,95 €
Pratique du yoga comme une activité physique, mais pas seulement : Georgia est adepte du yoga intégral, une véritable philosophie de vie qui associe rituels, alimentation, retraites, lectures, etc.
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